2008年10月31日
【東京地検特捜部】
今日は午前
レッスン２つ。
６名と８名。
たくさんの参加ありがとうございました。
午後１４時からは、更科小体育館で町内文化祭の準備、
１６時からは、更科中ＰＴＡ理事会出席。
ＰＴＡ活動として理事会や総会をやることによって、ＮＰＯの総会や、ほかモロモロの挨拶とかに抵抗がなくなった。
本年度はＰＴＡ会則の改定をやるのですが、それは法務省時代の規定制定作業の経験とかが、とても役に立っている。
今までのたくさんの経験が、ものごとをやっていく上で、また、ものごとを捉えたり、考えたりする上で、けっきょく役に立っている。
そして、何でもやっておくと、人生をより楽しくさせてくれるものだと感じますね。
東京拘置所の刑務官時代の話になるけど、
東京拘置所の中には、東京地検特捜部の取調べ室があります。
東京地検特捜部は独立した捜査（立件）機関なので、外部からの圧力や、影響を受けずに捜査、取り調べが行うことができる。
だから、政治の大物や経済の黒幕？が大きな事件で捕まると、東京拘置所に入る訳。
ほかに殺人事件や、テロ事件、政治犯、たくさんの被告人が拘置されています。
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、前職で実際、それら事件の犯人と会ったり、様子を見たり、話をしたりしている。
人生の天国から地獄まで、そして、たくさんの人達に会え、経験したことが、今の生活や指導に生きていると思う今日この頃です。
先日ロスで自殺？したＭさんもよく知っているが、不可解な結末で、僕はオカシイと感じますね。
きっとウヤムヤになりますよ（笑）
今日は書いていることが支離滅裂、
ちょっと疲れました～、明日また早いので、もう寝ます。
おやすみなさ～い。
レッスン２つ。 ６名と８名。 たくさんの参加ありがとうございました。
午後１４時からは、更科小体育館で町内文化祭の準備、
１６時からは、更科中ＰＴＡ理事会出席。
ＰＴＡ活動として理事会や総会をやることによって、ＮＰＯの総会や、ほかモロモロの挨拶とかに抵抗がなくなった。
本年度はＰＴＡ会則の改定をやるのですが、それは法務省時代の規定制定作業の経験とかが、とても役に立っている。
今までのたくさんの経験が、ものごとをやっていく上で、また、ものごとを捉えたり、考えたりする上で、けっきょく役に立っている。
そして、何でもやっておくと、人生をより楽しくさせてくれるものだと感じますね。
東京拘置所の刑務官時代の話になるけど、
東京拘置所の中には、東京地検特捜部の取調べ室があります。
東京地検特捜部は独立した捜査（立件）機関なので、外部からの圧力や、影響を受けずに捜査、取り調べが行うことができる。
だから、政治の大物や経済の黒幕？が大きな事件で捕まると、東京拘置所に入る訳。
ほかに殺人事件や、テロ事件、政治犯、たくさんの被告人が拘置されています。
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、前職で実際、それら事件の犯人と会ったり、様子を見たり、話をしたりしている。
人生の天国から地獄まで、そして、たくさんの人達に会え、経験したことが、今の生活や指導に生きていると思う今日この頃です。
先日ロスで自殺？したＭさんもよく知っているが、不可解な結末で、僕はオカシイと感じますね。
きっとウヤムヤになりますよ（笑）
今日は書いていることが支離滅裂、
ちょっと疲れました～、明日また早いので、もう寝ます。
おやすみなさ～い。
2008年10月30日
【アレアンダー大会】
今日は
有吉と
更科で
レッスン２つ。
レッスン途中に、遠藤・朽方ペアから、元気な声で「アレアンダー１位抜けしました！」と、
電話報告がありました（■写真）
こんな時は嬉しいですね
同じく
メールで、三橋・川口ペアも１位抜けの報告が！
皆さん、おめでとうございます
今年も「ホワイト・アレアンダー大会」、レッスン生のみんながとてもいい成績で本当に嬉しいです
勝敗もそうですが、みんなその勝ち方が
立派だと思います。
上にいける良い形、ショット、考え方、で勝っているというのが重要ですよね。
一番大切なのは、自分が成長しているかどうかということ
たとえ優勝できなくても、結果が良くなくても、過去の自分に比べ、自分自身が少しでも
成長していたら、自分自身を褒めてあげていいと思います
特にアレアンダー大会のレベルは、最初の大会（初級）のため、選手の実力が本当にまちまちになります。
ずっとテニスはやってたんだけど、試合は初めてだから・・・・とか、何年も１位抜けにこだわったりとか・・・・・
もし仮に大会で、簡単に優勝してしまったら、それは、大会のレベルが自分の実力に合っていないのではないと思います。
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、１年目で初出場、２年目で勝っても負けてもアレアンダー卒業と考えていますよ。
１勝も、２勝も・・・・・・・みんな
頑張りましたね。
本当におめでとうございました！
有吉と更科でレッスン２つ。 レッスン途中に、遠藤・朽方ペアから、元気な声で「アレアンダー１位抜けしました！」と、
電話報告がありました（■写真） こんな時は嬉しいですね
同じく
メールで、三橋・川口ペアも１位抜けの報告が！ 皆さん、おめでとうございます
今年も「ホワイト・アレアンダー大会」、レッスン生のみんながとてもいい成績で本当に嬉しいです
勝敗もそうですが、みんなその勝ち方が
立派だと思います。 上にいける良い形、ショット、考え方、で勝っているというのが重要ですよね。
一番大切なのは、自分が成長しているかどうかということ
たとえ優勝できなくても、結果が良くなくても、過去の自分に比べ、自分自身が少しでも
成長していたら、自分自身を褒めてあげていいと思います 特にアレアンダー大会のレベルは、最初の大会（初級）のため、選手の実力が本当にまちまちになります。
ずっとテニスはやってたんだけど、試合は初めてだから・・・・とか、何年も１位抜けにこだわったりとか・・・・・
もし仮に大会で、簡単に優勝してしまったら、それは、大会のレベルが自分の実力に合っていないのではないと思います。
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、１年目で初出場、２年目で勝っても負けてもアレアンダー卒業と考えていますよ。
１勝も、２勝も・・・・・・・みんな頑張りましたね。本当におめでとうございました！
2008年10月29日
【足元ライン攻撃（雁行陣前衛）】
前衛のポジションもいい、ボレーもいい、チャンスボールが来た・・・・・
ところが、どミスや、ロブやカウンターショットで切り替えしされる・・・・・
→ そんなケースが初中級では多い。
これは最後の最後に、決めれるところにボールを打っていないから。
前衛のボールの運び場所は、
１．自分のポジション
２．打点の高低
３．フォアかバックか（打点の位置）
４．ボールの速さや球種
５．相手のレベルや位置、状況・・・・・・・その他
等々によるが、
１）基本は足元。
２）足元ライン
３）届かないところ、追いつかないところ
に打ってほしい。
１）基本は足元・・・・これはダブルス最初の基本
地面に近いところでボールを打たせる、速いボールも良いが、速いボールは浮き易く、返し易い、またすぐに返ってきてしまう場合は、
緩いボール、遅いボール、回転がかかっているボールが有効。
（その理由）
① ボールが浮く → チャンスボールになる
② 時間が稼げる → 自分が準備できる
③ アングルがつかない → カウンターになりにくい
２）足元ライン（■写真）
ここにボールを運ぶと、リスクが少なく、ポイントが取れる。
そして、ここで気づいてほしいのは、
・ 安易にアレイにボールを打ってしまうプレーヤーが多い・・・・・・・サイドアウトやネットし易い。クロス打点になり、切り返し易いので注意。
・ 二人の足元ライン → センター（前衛の後ろの逆クロス打点）は、特にポイントが取り易い・・・・・・・・・・・
（その理由）
① ミスになりにくい（前後左右にボールが散ってもコート入る）
② アングルのカウンターショットにならない
③ 相手ペアの真ん中なので譲り合い、迷う
④ 相手前衛の逆クロス打点は、ラケットに当たるが返ってこない
３）届かないところ、追いつかないところ
ダブルスではＯＰＥＮコートが少ないので、よほどボールにスピードがない限り、
１０月２２日【平行陣（デッドゾーン）シニア型】で書いた、組立や組合わせで取ることになる。
気づきの鈍い人は、いつも自分の足元や足元ラインにボールを送られて、ミスしているのを、
「たいしたボールじゃないのに・・・・調子悪いからミスしちゃった・・・」
と気づかない例が多い。
それでは、上達がない。
調子や他人のせいにしたり、いい訳をするのではなく、自分を客観的に見て、的確な対応ができる様に練習をしていくことが大切ですね。
いい訳する人に成長はありません
ところが、どミスや、ロブやカウンターショットで切り替えしされる・・・・・
→ そんなケースが初中級では多い。
これは最後の最後に、決めれるところにボールを打っていないから。
前衛のボールの運び場所は、
１．自分のポジション
２．打点の高低
３．フォアかバックか（打点の位置）
４．ボールの速さや球種
５．相手のレベルや位置、状況・・・・・・・その他
等々によるが、
１）基本は足元。
２）足元ライン
３）届かないところ、追いつかないところ
に打ってほしい。
１）基本は足元・・・・これはダブルス最初の基本
地面に近いところでボールを打たせる、速いボールも良いが、速いボールは浮き易く、返し易い、またすぐに返ってきてしまう場合は、
緩いボール、遅いボール、回転がかかっているボールが有効。
（その理由）
① ボールが浮く → チャンスボールになる
② 時間が稼げる → 自分が準備できる
③ アングルがつかない → カウンターになりにくい
２）足元ライン（■写真）
ここにボールを運ぶと、リスクが少なく、ポイントが取れる。
そして、ここで気づいてほしいのは、
・ 安易にアレイにボールを打ってしまうプレーヤーが多い・・・・・・・サイドアウトやネットし易い。クロス打点になり、切り返し易いので注意。
・ 二人の足元ライン → センター（前衛の後ろの逆クロス打点）は、特にポイントが取り易い・・・・・・・・・・・
（その理由）
① ミスになりにくい（前後左右にボールが散ってもコート入る）
② アングルのカウンターショットにならない
③ 相手ペアの真ん中なので譲り合い、迷う
④ 相手前衛の逆クロス打点は、ラケットに当たるが返ってこない
３）届かないところ、追いつかないところ
ダブルスではＯＰＥＮコートが少ないので、よほどボールにスピードがない限り、
１０月２２日【平行陣（デッドゾーン）シニア型】で書いた、組立や組合わせで取ることになる。
気づきの鈍い人は、いつも自分の足元や足元ラインにボールを送られて、ミスしているのを、
「たいしたボールじゃないのに・・・・調子悪いからミスしちゃった・・・」
と気づかない例が多い。
それでは、上達がない。
調子や他人のせいにしたり、いい訳をするのではなく、自分を客観的に見て、的確な対応ができる様に練習をしていくことが大切ですね。
いい訳する人に成長はありません
2008年10月28日
【アレアンダー・ホワイト大会】
今日は９時～Ｄ卒レッスン終了後、１２時
青葉の森テニスコートへ、
千葉市コーチャーズ主催「アレアンダー・ホワイト大会」のお手伝いに
行った。
午前中には、ホワイト大会（１３６度ロー）が終了し、今年は瀧口・近藤ペアが優勝！
そして、初参加の松尾・藤平ペア（■写真）が３位と立派な成績を上げました
勝つということは大変なことです。
ましてや、最後まで勝ち続けて終わるというのは、本当に嬉しいですよね。
おめでとうございます
ホントに、ホントに、自分のことより嬉しいんです～
そして、勝ち方や考え方がしっかりしているので、これからも大きく羽ばたけると思いますよ
楽しみにしていますね
アレアンダーに出場した選手の皆様、
大会に出場したという、自分自身に挑戦したその一歩を褒めて上げてくださいね
大会役員の千葉市コーチャーズの皆様（■写真）、お疲れ様でした。
毎年、みんなの張り合いとなる大会運営は大変だと思います。
これからもよろしくお願いします
Ｄ卒レッスン終了後、１２時青葉の森テニスコートへ、 千葉市コーチャーズ主催「アレアンダー・ホワイト大会」のお手伝いに
行った。 
午前中には、ホワイト大会（１３６度ロー）が終了し、今年は瀧口・近藤ペアが優勝！
そして、初参加の松尾・藤平ペア（■写真）が３位と立派な成績を上げました 勝つということは大変なことです。
ましてや、最後まで勝ち続けて終わるというのは、本当に嬉しいですよね。
おめでとうございます ホントに、ホントに、自分のことより嬉しいんです～
そして、勝ち方や考え方がしっかりしているので、これからも大きく羽ばたけると思いますよ
楽しみにしていますね
アレアンダーに出場した選手の皆様、 大会に出場したという、自分自身に挑戦したその一歩を褒めて上げてくださいね
大会役員の千葉市コーチャーズの皆様（■写真）、お疲れ様でした。
毎年、みんなの張り合いとなる大会運営は大変だと思います。
これからもよろしくお願いします
2008年10月27日
【メンテナンス】
【メンテナンス】
今日はレッスン２つ。
そして、特許印紙購入のため千葉市中央区本局の郵便局へ。
そしたら帰りに駐車場で車のバッテリーが上がってしまった
通りすがりの方にバッテリーを分けてもらい、事なきを得ました。
ありがとうございました
過去にもう数回上がっているので、そのままカーショップへ行き、バッテリー交換、ついでに切れていた後部ブレーキランプ両側を取替え。
ホームセンターに水はけブラシ修理用のネジとシングルスポール作成用の木材と塗料購入。
スポーツ店にシングルスのボール購入、ヤマダ電気でＰＣとＣＤプレーヤー購入検討。
月曜日の夜は
テレビの時間。
大好きなのは日本テレビ「１分間の深いいい話」、伸介のトークが面白いですよね。
僕も1分間のいい話を思い出して、今度、いろいろと書いてみようと思います。
続けて、同じく日本テレビの「しゃべくり００７」お笑いタレントのトークが最高、裏番組フジテレビの「スマスマ」と良い方を、子供たちと一緒に見ることにしています。
ＳＭＡＰは、歌と踊りがいいし、個性があってトークも面白い、何でも頑張ってやりこなし、見ていると幸せな気分にしてくれるタレントたち。
老若男女を問わず、
愛される人達の
日本代表の様が気がして、とても好きです。
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/、４７歳にしてＳＭＡＰを目標にしています（笑）
そんな、こんなで、今日も、あっと言う間に一日が終わりました。
おやすみなさ～い。
今日は
レッスン２つ。 そして、特許印紙購入のため千葉市中央区本局の
郵便局へ。 そしたら帰りに駐車場で車のバッテリーが上がってしまった
通りすがりの方にバッテリーを分けてもらい、事なきを得ました。
ありがとうございました
過去にもう数回上がっているので、そのままカーショップへ行き、バッテリー交換、ついでに切れていた後部ブレーキランプ両側を取替え。
ホームセンターに水はけブラシ修理用のネジとシングルスポール作成用の木材と塗料購入。
スポーツ店にシングルスのボール購入、ヤマダ電気でＰＣとＣＤプレーヤー購入検討。
月曜日の夜は
テレビの時間。 大好きなのは日本テレビ「１分間の深いいい話」、伸介のトークが
面白いですよね。 僕も1分間のいい話を思い出して、今度、いろいろと書いてみようと思います。
続けて、同じく日本テレビの「しゃべくり００７」お笑いタレントのトークが最高、裏番組フジテレビの「スマスマ」と良い方を、子供たちと一緒に見ることにしています。
ＳＭＡＰは、歌と踊り
がいいし、個性があってトークも面白い、何でも頑張ってやりこなし、見ていると幸せな気分にしてくれるタレントたち。 老若男女を問わず、
愛される人達の日本代表の様が気がして、とても好きです。 ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/、４７歳にしてＳＭＡＰを目標にしています（笑）
そんな、こんなで、今日も、あっと言う間に一日が終わりました。
おやすみなさ～い。
2008年10月26日
【２歩進んで３歩下がる】
人生はワンツーパンチ・・・・ 
昨日１１名（■写真）も集まった定例の
朝練習シングルス。 今日はまた、薄暗い朝６時に、８名も集まってくれました。
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は１勝1敗、納得のいかない内容。
朝練習シングルスをアップ代わりに、９時から八街市民戦ミックスに参加。
８時４５分に到着したら、本当は８時半集合だったんだって！
いつも、時間をタイトにしてしまうのは、僕の悪い癖。
結局、満足いかない内容で４試合やりＢｅｓｔ８止まり。
最近上達感のあった自分のテニスは、２歩進んで３歩下がる・・・・・って感じでした。
駄目であれば、駄目であるほど、こうかな、どうかなと、考えて、試して、積み重ねてみます。
上手く行かなくてもそれがまた、指導するにあたっての経験にもなると思う。
諦めたくなる時、面白くなくなる時、止めたくなる時もあるけど・・・・・・
まだ、まだ、まだ、まだ、自分の
理想のテニスを目指していきたいと思う。 初の大会主催となった立ち上がったばかりの八街市テニス協会役員の皆様、ペアのＡさん、対戦相手、好きなだけテニスをやらせてくれる家族、みんなみんなに感謝です
昨日に続き、最近本当に、感謝が多い今日この頃です。
2008年10月25日
【おめでとう、ありがとう】
せっかく朝６時、シングルス練習会に１１名も集まったのに、ハードコートが濡れていて
使えません
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/の予想では
３０分もすれば乾くだろうと、みんなで水はけをして、乾くのを待ったのですが、なんと２時間半も乾かなかった・・・・・・・
大体コートの水はけ時間については予想できるはずなのに、こんなのは初めてです。
夏の暑い日なんかは１５分くらいで乾いていくのに、風がないこと、湿気が多いこと、日が照らないこと、が原因かと思われます。
今度、湿温計を準備し、計算しなければいけませんね。
けっきょく、８時半からダブルスを開始しました。
朝から３時間近くも待機した参加者のみなさん、ありがとうございました
午前のジュニアレッスンは久しぶり剣太郎と片山くんも参加し、賑やかなレッスンでした。
そして、テニスの合間に、更科中学校文化祭「うつしの祭」（次男が指揮者をしました）、「マナーキッズテニス教室」（水田さん、横張さんはじめ、スタッフの皆様、お疲れ様です）
午後は、土曜クラブのレッスン。
Oさんから、韓国土産の「からしチョコレート」（■写真）を頂ました。
ありがとうございます！
さっそく食べたけど・・・・・・・・僕は許せない・・・・・・・・・
夕方には、更科クレーをホームコートに活動していて、千葉市１部の「リバーサイド・ユニオン」の
宴会に誘われ
石原ボス（■写真）の誕生会とあって、稲毛海岸駅前まで珍しく（ちゃんとアルコールを！）飲みに
行きました。
サークル内で知り合って、先日結婚された平井さんご夫婦（■写真）もいらっしゃいました。
皆さん、おめでとうございます！
皆さんにコートを貸し出ししていることを感謝され、気を使って戴き（ホントは石原軍団の誕生会なのに）、本当に大切にしてもらい、嬉しかったです
ＮＰＯ法人「テニスコミュニティ千葉」の在り方や、大会運営について、テニスについて、人生について、話はつきることがありません。
普段、あまり話しができなかった人達とも、たくさんお話ができました。
それに、このブログ「更科日記」を毎日読んでくれている人の多いこと！
驚きました！
毎日平均８００件のアクセスも本当なんですね。
ありがとうございます
とても楽しかったので、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/にしては、遅くまでいて、帰宅したら１２時・・・・・明日、朝起きが辛いです・・・・
みなさま、御馳走になりありがとうございました！
毎日、毎時間、おめでとう、ありがとう がいっぱいです！！
ハードコートが濡れていて使えません ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/の予想では
３０分もすれば乾くだろうと、みんなで水はけをして、乾くのを待ったのですが、なんと２時間半も乾かなかった・・・・・・・ 
大体コートの水はけ時間については予想できるはずなのに、こんなのは初めてです。
夏の暑い日なんかは１５分くらいで乾いていくのに、風がないこと、湿気が多いこと、日が照らないこと、が原因かと思われます。
今度、湿温計を準備し、計算しなければいけませんね。
けっきょく、８時半からダブルスを開始しました。
朝から３時間近くも待機した参加者のみなさん、ありがとうございました
午前の
ジュニアレッスンは久しぶり剣太郎と片山くんも参加し、賑やかなレッスンでした。 そして、テニスの合間に、更科中学校文化祭「うつしの祭」（次男が
指揮者をしました）、「マナーキッズテニス教室」（水田さん、横張さんはじめ、スタッフの皆様、お疲れ様です） 午後は、土曜クラブのレッスン。
Oさんから、韓国土産の「からしチョコレート」（■写真）を頂ました。
ありがとうございます！
さっそく食べたけど・・・・・・・・僕は許せない・・・・・・・・・
夕方には、
更科クレーをホームコートに活動していて、千葉市１部の「リバーサイド・ユニオン」の宴会に誘われ
石原ボス（■写真）の誕生会とあって、稲毛海岸駅前まで珍しく（ちゃんとアルコールを！）飲みに
行きました。サークル内で知り合って、
先日結婚された平井さんご夫婦（■写真）もいらっしゃいました。 皆さん、おめでとうございます！
皆さんにコートを貸し出ししていることを感謝され、気を使って戴き（ホントは石原軍団の
誕生会なのに）、本当に大切にしてもらい、嬉しかったです ＮＰＯ法人「テニスコミュニティ千葉」の在り方や、大会運営について、テニスについて、人生について、話はつきることがありません。
普段、あまり話しができなかった人達とも、たくさんお話ができました。
それに、このブログ「更科日記」を毎日読んでくれている人の多いこと！
驚きました！
毎日平均８００件のアクセスも本当なんですね。
ありがとうございます
とても楽しかった
ので、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/にしては、遅くまでいて、帰宅したら１２時・・・・・明日、朝起きが辛いです・・・・ みなさま、御馳走になりありがとうございました！
毎日、毎時間、おめでとう、ありがとう がいっぱいです！！
2008年10月24日
【フォーメーション練習】
読書の
秋ですね。 今、たくさんの
テニスやいろいろな分野の
指導書を読みまくってます。 そして、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/独自のテニスレッスンの考えや、練習方法を、文章にまとめています。
できるだけ、ブログやＨＰに掲載していきますので、参考にして下さいね
【フォーメーション練習】
（フォーメーション練習）について
自動車学校で講習を受ける前は、
「車の運転なんてとても出来ない・・」と思った方も
多いと思います。
でも、今は車でどこでも出かけちゃうし、運転しながら話をしたり、物を食べたり、ひどい人は携帯したり、携帯メールしたり・・・・・・・
（マネしないで下さい）
もっと言えば、小学校の算数で、
「九九を覚えるなんてとても・・」と思った事なんかも
なかったでしょうか？
でも、慣れてしまえば、自然にもっと難しい計算ができてしまいますよね。（そこで止まってる人もいますが・・・・・）
フォーメーションも、最初は難しかったり、不自然だったり、ポイントが取れず、上手くいかなかったりしますが、
いつの間にか覚えてしまい、自然に出来るようになるものです。
ただし、それを、ＴＰＯに寄って使い分けする、また、臨機応変に微調整したり、
最高のパフォーマンス、そして、ポイントに繋げるのは、本人のセンス（感性）となります。
状況にあった的確なフォーメーションを取っていれば、自然とポイントは取れるはずです。
技術やスピードがあっても、
「何年たっても、同じように負けっぱなし」
なんていうのは、フォーメーションやその使い方、ボールの運び方がオカシイ訳です。
そもそも、フォーメーションをしっかりと使えば、相手はいやがり、特に無理して決めなくとも、
しらない間に相手がミスしてくれたり、チャンスボールが上がったりする訳です。
それが、そうではなくて、逆に自分たちが苦しくなるのは、フォーメーション自体が間違っていて効果がなかったり、的確な使い方ができてなかったりしているからです。
「いつのまにか詰まってしまっている詰め将棋」みたいなものです。
仲間内ばかりの同じ環境でやっているとそれに気がつかなかったり、
コーチや周りのアドバイスだけを鵜呑みにして、自分で全然考えていないケースも多く見られます。
同じ様な負け方をしている人は、一度自分を客観的に見て、考えて見ましょう。
2008年10月23日
【フォーメーションについて】
アレアンダーの報告が続きます。 嬉しかった人
、悔しかった人
、すべて自分へのプラスになっていると 思います。
勝っても負けても、結果だけにとらわれず、これからも一歩一歩頑張りましょうね
（■写真）は有明コロシアム
【フォーメーションについて】 ボールの配球も先に仕掛けた方が良かったり、先にしかけた方が崩れたり、本当にいろいろですよね。
レベルによっても違う。
ブログの記事で気がつく点ありましたら、遠慮なく、ご指導ご鞭撻よろしくお願いします。
ブログの記事で気がつく点ありましたら、遠慮なく、ご指導ご鞭撻よろしくお願いします。
ＪＵＴＥＣ 2008年05月16日 http://blogs.yahoo.co.jp/jutecatlanta
・・・・・・・・アトランタＪＵＴＥＣコーチからコメント頂きました。
私の主婦を対象にしたレッスンでもフォーメーションがメインですが、フォーメーションを相手に合わせて適切に、ってのが難しいですよね。
これはちょっと教えてあげるのが難しい世界だなあって。
相手や試合の流れが変わればフォーメーションや配球も変わってきますしね。
やれば絶対ベスト」というものがないですからね。
この状況で、この場面で、この流れでここに立ちここにボールを打つと上手くいく！みたいな野性の勘を磨くしかないでしょうね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/
僕もそう思います。
状況に応じる対応力って、練習、経験が一番ですね。
それと最近思うのは、普段の生活や性格の影響も大きいと感じます。
伊達選手の育ての親である小浦元全日本監督が、
よく彼女を美術館やいろいろなところへ
連れていき感性（センス）を磨いたと研修で話をしてくれましたが、
そういう人間力みたいなのが、大切だと思います。
だから、すべてにおいて、育てたい、育ちたいですね
2008年10月22日
【指導について】
今日もレッスンが
４つ。
最近、レッスンがとても、楽しい
次々と伝えたいことが、頭に
浮かぶ。
レッスン生たちは、どんどんそれを身につけて、楽しく上達してほしい。
英語の授業をひとつ飛ばしたばっかりに、なんだか良く理解できなくなってしまった・・・・ということのないように、できるだけテニスのレッスンをお休みしないでほしい。
レッスンにでなかった人や、受けていない人が損をするのは当たり前。
レッスンをきちんと受けている人が、確実に上達するレッスンになってきていると思う。
より工夫して、より成績が上がり、評判がいいレッスンになるよう
頑張ります！
（■写真：有明コロシアム）
【指導について】
更科での「ＨＡＰＰＹレッスン」は、
モチベーションによってクラス分けができるといいと考えました。
技術や体力はモチベーションや目標が高ければ、ついてくると思います。
ですから、重要度は、
①心 → 私は、そんなにヤル気が無いから～
②頭 → 頭良くないから～
③技術 → 教えて貰う為にスクールに行くんでしょう～
④体力 → 凄いトレーニングさせられそう～
⑤運動神経 → 運動した事、あんまりないからね～
でも、無から作り上げたり、上手くいかない人をどれだけ成長させるがコーチとしての技量であり、また、一緒に成長、勉強できると思っています。
①心 → (ヤル気が無い人募集)・・・・・・・・・・ テニスを楽しみたい人
②頭 → （頭良くないから）・・・・・・・・・ 解らない事は、何度でも繰り返し教える
③技術 → （教えて貰う為にスクール）・・・・・・・・・・ どのレベルにも誰にでも解りやすく
④体力 → （凄いトレーニングさせられそう）・・・・・・・・・ やってるうちに徐々に体力増加
⑤運動神経 → （運動した事、あんまりないからね～）・・・・・・・・・・ 運動した事無い人でも
それらが少しも無い人でも、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/なら成長させられます
さ～、一緒にトライしてみませんか？
素晴らしい出会いと未来に繋がると思いますよ。
皆さん、お互い成長できるよう、一緒に頑張りましょうね。
４つ。 最近、レッスンがとても、楽しい
次々と伝えたいことが、頭に
浮かぶ。 レッスン生たちは、どんどんそれを身につけて、楽しく
上達してほしい。 英語の授業をひとつ飛ばしたばっかりに、なんだか良く理解できなくなってしまった
・・・・ということのないように、できるだけテニスのレッスンをお休みしないでほしい。 レッスンにでなかった人や、受けていない人が損をするのは当たり前。
レッスンをきちんと受けている人が、確実に
上達するレッスンになってきていると思う。 より工夫して、より成績が上がり、
評判がいいレッスンになるよう 頑張ります！
（■写真：有明コロシアム）
【指導について】 更科での「ＨＡＰＰＹレッスン」は、
モチベーションによってクラス分けができるといいと考えました。
技術や体力はモチベーションや目標が高ければ、ついてくると思います。
ですから、重要度は、
①心 → 私は、そんなにヤル気が無いから～
②頭 → 頭良くないから～
③技術 → 教えて貰う為にスクールに行くんでしょう～
④体力 → 凄いトレーニングさせられそう～
⑤運動神経 → 運動した事、あんまりないからね～
でも、無から作り上げたり、上手くいかない人をどれだけ成長させるがコーチとしての技量であり、また、一緒に成長、勉強できると思っています。
①心 → (ヤル気が無い人募集)・・・・・・・・・・ テニスを楽しみたい人
②頭 → （頭良くないから）・・・・・・・・・ 解らない事は、何度でも繰り返し教える
③技術 → （教えて貰う為にスクール）・・・・・・・・・・ どのレベルにも誰にでも解りやすく
④体力 → （凄いトレーニングさせられそう）・・・・・・・・・ やってるうちに徐々に体力増加
⑤運動神経 → （運動した事、あんまりないからね～）・・・・・・・・・・ 運動した事無い人でも
それらが少しも無い人でも、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/なら成長させられます
さ～、一緒にトライしてみませんか？
素晴らしい出会いと未来に繋がると思いますよ。
皆さん、お互い成長できるよう、一緒に頑張りましょうね。
2008年10月21日
【雁行陣ストレートラリー】
いよいよ、アレアンダー大会も始まりました。
少しでも、参考になるように、今日もセオリーについて掲載しますね。
みんなガンバレ～
【雁行陣ストレートラリー】№１２
目的： 後衛同士ＡＣのいびつな雁行陣でのストレートラリー展開からの攻撃。
一般的には、攻め側ＣＤからのストレートロブによりこの様な展開になることが多い。
その場合、技術が未熟であればあるほど、守り側ＡＢは、Ａがバックハンドのストレート打ちになる、Ｄがフォアハンドボレーでポーチに出易い等の理由により、不利になる。
ほかフォーメーションの全体に言えるが、その現在の展開で有利になるのであれば、このまま続けて問題ないが、不利と感じた場合は、より有利で有効な形に変化させていくようにする。
（パターン①） クロスロブから、普通の雁行陣や守備型・攻撃型平行陣へ
ＡＣ後衛同士のストレートラリーから、Ａ後衛がクロスロブを上げ、相手前衛Ｄを抜く。
その後、後衛Ａ、前衛Ｂが基本の雁行陣、平行陣となる。
初中級の試合で一番使うパターン。
後衛Ａの打ったロブの行き方により、前衛Ｂは下がるのか、上がるのか、ポジションが大幅に変わるので、注意。
（パターン②） アプローチから、守備型平行陣や攻撃型平行陣へ
ＡＣ後衛同士のストレートラリーから、Ａ後衛が平行陣に入る。
アプローチボールの行き方と状況により、平行陣であるＡＢのポジション取りに注意する。
（パターン③） 前衛先行型から、普通の雁行陣へ
後衛ＡＣ同士のストレートラリーの中へ、前衛Ｂがタイミングよく飛び込む形で入る。
ポーチやフェイントをする訳だが、ボールに触れなくても、前衛Ｂが入り、後衛Ａがサイドを代わることにより、正規の雁行陣に戻ることができる。
前衛Ａと後衛Ｂのサイドが代わるタイミングに注意。
速い直線的なラリーボールでは、前衛Ｂが入りずらい ＋ 前衛Ａにボールを当てることがあるので注意（笑）
アレアンダー大会も始まりました。 少しでも、参考になるように、今日もセオリーについて掲載しますね。
みんなガンバレ～
【雁行陣ストレートラリー】№１２ 目的： 後衛同士ＡＣのいびつな雁行陣でのストレートラリー展開からの攻撃。
一般的には、攻め側ＣＤからのストレートロブによりこの様な展開になることが多い。
その場合、技術が未熟であればあるほど、守り側ＡＢは、Ａがバックハンドのストレート打ちになる、Ｄがフォアハンドボレーでポーチに出易い等の理由により、不利になる。
ほかフォーメーションの全体に言えるが、その現在の展開で有利になるのであれば、このまま続けて問題ないが、不利と感じた場合は、より有利で有効な形に変化させていくようにする。
（パターン①） クロスロブから、普通の雁行陣や守備型・攻撃型平行陣へ
ＡＣ後衛同士のストレートラリーから、Ａ後衛がクロスロブを上げ、相手前衛Ｄを抜く。
その後、後衛Ａ、前衛Ｂが基本の雁行陣、平行陣となる。
初中級の試合で一番使うパターン。
後衛Ａの打ったロブの行き方により、前衛Ｂは下がるのか、上がるのか、ポジションが大幅に変わるので、注意。
（パターン②） アプローチから、守備型平行陣や攻撃型平行陣へ
ＡＣ後衛同士のストレートラリーから、Ａ後衛が平行陣に入る。
アプローチボールの行き方と状況により、平行陣であるＡＢのポジション取りに注意する。
（パターン③） 前衛先行型から、普通の雁行陣へ
後衛ＡＣ同士のストレートラリーの中へ、前衛Ｂがタイミングよく飛び込む形で入る。
ポーチやフェイントをする訳だが、ボールに触れなくても、前衛Ｂが入り、後衛Ａがサイドを代わることにより、正規の雁行陣に戻ることができる。
前衛Ａと後衛Ｂのサイドが代わるタイミングに注意。
速い直線的なラリーボールでは、前衛Ｂが入りずらい ＋ 前衛Ａにボールを当てることがあるので注意（笑）
2008年10月20日
【平行陣（デッドゾーン）シニア型】
午前はレッスン２つ。
今週は初級大会があるので、ＶＳデッドゾーンフォーメーションについてレッスン。
みんな、ひとつひとつ身につけて、試合を頑張ってほしいですね。
夜はジュニアナイター。
スマッシュを、バックステップ、サイドステップ、クロスステップ
とフットワーク＋コートのどこからでも、どんな高さでも打てる様に
レッスン。
みんな、吸い込むように上手くなる。
毎日、レッスンやっていて、張り合いがあります。
感謝したいです。
【平行陣（デッドゾーン）シニア型】№１１
★ サーブ側
目的：ロブやドロップショットをあまり動かず楽に対応する守備型平行陣。（■写真）
遅いボールの多い相手や、経験が少ない、ミスの多い初級ペアに有効。
デッド（Ｄｅｄ ＝ 死）ゾーンも、その使い方によりライブ（Ｌｉｖｅ ＝ 生）ゾーンに変身する。
◆ポイント
１）動ける上級者はあまり使用せず、フットワークがあまり良くないペアや、シニアに多いフォーメーション。
２）デッドゾーンでボールをさばくことになるので、ノーバンドで取るボレーか、ショートバンドで取るハーフボレーか、ワンバンドで取るストロークか、とっさに判断する能力や経験が重要になる。
３）平行陣後衛Ａは、状況に応じてポジションを変化させる。有利な体制になればジリジリと平行陣守備型、攻撃型に移行するし、不利であれば後ろに下がって雁行陣になるケースもある。
★ 対デッドゾーンフォーメーション（レシーヴ側）
目的：守備型のフォーメーションになるので、ボールやテンポは遅くなることが多い。
したがって、ボールをどう打つかという選択権は、対デッドゾーン側にあり、絶対的に有利と考える。
◆ポイント
１）１点狙い ヘタな方、苦手な場所を狙う
２）組立 左右攻撃、前後攻撃等、相手を振ってＯＰＥＮコートを作り攻める。
３）組み合わせ １）１点狙い ２）組立 で、見方のペア（前衛）を使って決める。
そして、どこにボールを打つと有効かというと、
具体的なショットとして、「足元ライン」（注：後日説明【足元ライン攻撃】）を狙う（■写真）
また、デッドゾーン平行陣より前に詰めたより有利な平行陣ポジションとして、デッドゾーンフォーメーションＶＳ平行陣の形を取る方法もある。
平行陣（デッドゾーン）シニア型は、試合に出場し始めた初級から中級に立ちはだかるフォーメーションなので、ハマルことなく、
必ず打ち破ってほしいですね。
今週は初級大会があるので、ＶＳデッドゾーンフォーメーションについてレッスン。
みんな、ひとつひとつ身につけて、試合を頑張ってほしいですね。
夜はジュニアナイター。
スマッシュを、バックステップ、サイドステップ、クロスステップ
とフットワーク＋コートのどこからでも、どんな高さでも打てる様に
レッスン。
みんな、吸い込むように上手くなる。
毎日、レッスンやっていて、張り合いがあります。
感謝したいです。
【平行陣（デッドゾーン）シニア型】№１１
★ サーブ側
目的：ロブやドロップショットをあまり動かず楽に対応する守備型平行陣。（■写真）
遅いボールの多い相手や、経験が少ない、ミスの多い初級ペアに有効。
デッド（Ｄｅｄ ＝ 死）ゾーンも、その使い方によりライブ（Ｌｉｖｅ ＝ 生）ゾーンに変身する。
◆ポイント
１）動ける上級者はあまり使用せず、フットワークがあまり良くないペアや、シニアに多いフォーメーション。
２）デッドゾーンでボールをさばくことになるので、ノーバンドで取るボレーか、ショートバンドで取るハーフボレーか、ワンバンドで取るストロークか、とっさに判断する能力や経験が重要になる。
３）平行陣後衛Ａは、状況に応じてポジションを変化させる。有利な体制になればジリジリと平行陣守備型、攻撃型に移行するし、不利であれば後ろに下がって雁行陣になるケースもある。
★ 対デッドゾーンフォーメーション（レシーヴ側）
目的：守備型のフォーメーションになるので、ボールやテンポは遅くなることが多い。
したがって、ボールをどう打つかという選択権は、対デッドゾーン側にあり、絶対的に有利と考える。
◆ポイント
１）１点狙い ヘタな方、苦手な場所を狙う
２）組立 左右攻撃、前後攻撃等、相手を振ってＯＰＥＮコートを作り攻める。
３）組み合わせ １）１点狙い ２）組立 で、見方のペア（前衛）を使って決める。
そして、どこにボールを打つと有効かというと、
具体的なショットとして、「足元ライン」（注：後日説明【足元ライン攻撃】）を狙う（■写真）
また、デッドゾーン平行陣より前に詰めたより有利な平行陣ポジションとして、デッドゾーンフォーメーションＶＳ平行陣の形を取る方法もある。
平行陣（デッドゾーン）シニア型は、試合に出場し始めた初級から中級に立ちはだかるフォーメーションなので、ハマルことなく、
必ず打ち破ってほしいですね。
2008年10月19日
【中村天風】
本日、早朝シングルス練習６名、
７時半から誉田テニスクラブへ出張レッスン（■写真）撮るのを忘れた・・・・、
１０時からジュニアレッスン、
１５時から次男とアンドレア・チャンクラブでテニス練習でした。
今日は、波乱万丈の人生をまっとうした、
中村天風
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E6%9D%91%E5%A4%A9%E9%A2%A8
のお言葉です。
「人の真の価値は、黄金にあらず、また、宝石でもない。さりとて、名声でも権力でもない。ただ信念の有無にあり」
「少しも生命に無駄な消耗も無益な疲労もない。否、あるものはただただ歓喜と感謝の連続のみである」
「霊性の満足」
本能の満足を目標とするもの
感覚の満足を目標とするもの
感情の満足を目標とするもの
理性の満足を目標とするもの
「心」というものは、厳格にいうと人間のいのちの活きるために使う生命道具である
「人生の出来事に対応する其の精神態度が、積極か消極かという事でその結論の正否が決定する」
本当にいろいろな偉人や人生があるものですね
早朝シングルス練習６名、 ７時半から誉田テニスクラブへ出張レッスン（■写真）撮るのを忘れた・・・・、 １０時からジュニアレッスン、 １５時から次男とアンドレア・チャンクラブでテニス練習でした。 今日は、波乱万丈の人生をまっとうした、
中村天風
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%AD%E6%9D%91%E5%A4%A9%E9%A2%A8
のお言葉です。
「人の真の価値は、黄金にあらず、また、宝石でもない。さりとて、名声でも権力でもない。ただ信念の有無にあり」
「少しも生命に無駄な消耗も無益な疲労もない。否、あるものはただただ歓喜と感謝の連続のみである」
「霊性の満足」
本能の満足を目標とするもの
感覚の満足を目標とするもの
感情の満足を目標とするもの
理性の満足を目標とするもの
「心」というものは、厳格にいうと人間のいのちの活きるために使う生命道具である
「人生の出来事に対応する其の精神態度が、積極か消極かという事でその結論の正否が決定する」
本当にいろいろな偉人や人生があるものですね
2008年10月18日
【ＰＴＡ研修旅行】
昨日は帰宅が０時を過ぎたのに、今朝はもう５時起き、６時からシングルスの朝練習 ２勝２敗とうまくいかなかったけど、
やっぱり、僕はテニスが大好きだ・・・・
今日もなんと、こんなに早くから定員１１名が集まりました。 （■写真）
断った方も数名いたので、申し訳なかったです。
参加できなかった方は、毎週やるので、また、参加して下さいね。
ギリギリまで
テニスをやって、 ８時半には、ＰＴＡ研修旅行集合場所の
更科公民館へ。 
育成委員、小中学校先生、保護者、そして、今回は子供たちも参加で３５名（■写真）、観光バスで出発！
浅草を散策
です。 ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、子供たちと日本最古のアミューズメントランド？花やしき遊園地へ
そこで、小学校２年生のかわいい
、ゆりか、ゆみか（■写真）と、すっかり仲良くなれました 手をつないで仲見世を散策できて、幸せでした～
雷おこしの５６５６（ゴロゴロ）会館で
昼食して、 吾妻橋から、船で隅田川を下り、江戸時代は将軍家の鷹狩りの場であった浜離宮を散策
今日もたくさんの出会いと出来事があり、一日があっと言うまでした。
幹事様、関係者の皆様、お疲れ様でした
2008年10月17日
【いろいろな顔】
今日、かわいい生徒さん？から、 「ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/はコーチ意外にいろいろな顔
がありますね」 って言われた
そう言われてみると、本当にいろんなことやってる・・・・・
ＨＰできたら、そのいろいろなことを、紹介させて下さいね。
今日も
レッスン２つ終わってから、久しぶり東京へ。 （財）日本テニス協会（ＪＴＡ）の企画委員会議。
場所は六本木ヒルズ（■写真）近くの国際文化会館。
企画委員は、ＪＴＡに対し、ＪＴＡビジョン、マーチャンダイジング、財務強化策、ポストキッズテニスの普及、
国際化に対応したＪＴＡ活動に関する調査、公益法人改革へのＪＴＡの対応に関する調査等、具体的提言や、ポスターカレンダーの製作やスポンサー政策を行っています。
メンバーは、高橋委員長（ＥＵ）、荒木田（弁護士）、浅井（会計士）、安生（会計士）、小林（サントリー）、神谷（ＪＩＣＡ）、平山（女子連）、そして、何故か私、秋山（ＮＰＯ法人）です。
（■写真）満岡（シャープ）氏、欠席。
８時で会議を抜けさせてもらい、
今度は新宿中村屋で、
世界的オルガニストの
児玉麻里 http://iofj.net/ さんにお会いしました。 来年は、日本・ハンガリー国交回復50周年記念なので、何かイベントをやりたいとのことでした。
※ 日本ハンガリー友好協会 ＨＰ http://www.jpnhun.org/
また、毎月１回ユニークの会というのを開催されていて、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/がユニークということで？、今度招待して戴けるとのことです。
インドカレー発祥の中村屋で御馳走して戴きました。
ありがとうございました。
これから、いろいろとお役に立てたらと思っています。
よろしくお願いします
2008年10月16日
【スプリットステップ】
今日は、有吉コートで女性から
「ブログをいつも見てます。とってもタメになってます！」
って、嬉しいお言葉を戴きました
ほとんどテニスのことを書いていないので、なんか、申し訳なく思いました。
すみません・・・・・
それに、最近、
妙に僕のプライベートや、家庭の状況を、みんなが知っているなあ～
と感じていたら、自分でブログに喋ってました（笑）
毎日８００件以上アクセスがあり、テニス３６５のランキングも最高位４０位まで上がり、驚いています。
ですから、今日は、ちゃんと真面目にテニスのこと書きます。
現在、ＨＰも作成中です
【スプリットステップ】
「スプリットステップ」には大きく分けて、
３つのスプリットステップを
やるように意識します。
１）準備スプリットステップ 相手が打つ瞬間を見て準備する
２）途中スプリットステップ 待っている間の細かい小さなステップ
３）終了スプリットステップ ショットはスプリットステップで終了します。
スプリット（Ｓｐｌｉｔ＝分割する）ステップを入れて準備し、ニュートラルになってボールに対処する訳ですね。
（そういう意味では、２）は「スプリットステップ」とは言わないかもしれませんが・・・）
１）準備スプリットステップについては、よく指導され、意識されていると思いますが、
大切なのに意外といい加減にされているのが、
３）打ち終わってからのスプリットステップ。
ボレーでも、スマッシュでも、ストロークでも、ショットを打ち終わったら、ポーズ？を決めるのではなく、スプリットステップで終了する。
よくショットを打ったままの決めポーズで固まっている人がいますが、テニスは連続動作、そして体重移動がありますから、ボーリングみたいには終わらない。
もし、それで終わっている人がいたら、それはテニス本のプロの連続写真や、ショットを打った後のかっこいいポーズの写真だけを見て、勘違いしています。
雑誌の連続写真やポーズの写真は、打ったポーズで終っていることが多いですが、
最後のステップはカットされているだけで、実際は打った後スプリットステップで終わっているはずですね。
そして、打った後スプリットステップは、
３種類あります。
① 待ってる場所スプリットステップ
② 打った場所スプリットステップ
③ 外抜けスプリットステップ
① 待ってる場所スプリットステップは、
速いボレーボレーの展開や、ストロークで戻りながら打つ等、
急いで戻りたい時に使います。
このステップを基本にしてしまうと、チャンスボールを
前に詰めたり、遠くのボールを取りに行ったりしなくなる、フットワークの悪い、打つ前の場所にお尻を残した根っこの生えたのボレーや、ストロークになってしまうことがあるので気をつけなければいけません。
返すだけのショットや、動けないプレーになってしまう、「退化する平行陣」に、よく見受けられます。
ショットの基本は、普通
②打った場所スプリットステップで終了します。
ですから、ボレーやストロークの素振りをすると前へ前へと進んでしまう訳です。
打った場所スプリットステップをすると体重移動がスムーズで、力強いボールがバランスを崩さずしっかり打て、次のボールへの対処、ポジション取りが楽になります。
華麗で相手にプレッシャーを与える「進化する平行陣」になれる訳です。
③外抜けスプリットステップ
は、遠くのボールを取りに行った時に、外に身体を流れるのを防ぎ、ふんばり戻る時に自然に使います。
体重が外に流れるほどの動きになってしまった時に、外になる足の蹴りによる反動を使います。
体重が外に流れるほどの動きでない時に使うと無駄な動きになってしまうので、注意します。
以上が費用対効果が良い基本的なスプリットステップになります。
ただし、プロやトッププレーヤーになると、
強靭な体力や進化した技術、打点により、例外も出てきますので、見極めて下さい。
以上ですが、
つまり・・・・・・・
いつも小さなジャンプを繰り返し、
リズムを止めないという意識が大切ですね。
上手なスプリットステップを入れると、早く楽に動けるのが分かると思いますよ
女性から 「ブログをいつも見てます。とってもタメになってます！」
って、嬉しいお言葉を戴きました
ほとんど
テニスのことを書いていないので、なんか、申し訳なく思いました。 すみません・・・・・
それに、最近、
妙に僕のプライベートや、家庭の状況を、みんなが知っているなあ～
と感じていたら、自分でブログに喋ってました（笑）
毎日８００件以上アクセスがあり、テニス３６５のランキングも最高位
４０位まで上がり、驚いています。 ですから、今日は、ちゃんと真面目に
テニスのこと書きます。 現在、ＨＰも作成中です
【スプリットステップ】
「スプリットステップ」には大きく分けて、
３つのスプリットステップを
やるように意識します。
１）準備スプリットステップ 相手が打つ瞬間を見て準備する
２）途中スプリットステップ 待っている間の細かい小さなステップ
３）終了スプリットステップ ショットはスプリットステップで終了します。
スプリット（Ｓｐｌｉｔ＝分割する）ステップを入れて準備し、ニュートラルになってボールに対処する訳ですね。
（そういう意味では、２）は「スプリットステップ」とは言わないかもしれませんが・・・）
１）準備スプリットステップについては、よく指導され、意識されていると思いますが、
大切なのに意外といい加減にされているのが、
３）打ち終わってからのスプリットステップ。
ボレーでも、スマッシュでも、ストロークでも、ショットを打ち終わったら、ポーズ？を決めるのではなく、スプリットステップで終了する。
よくショットを打ったままの決めポーズで固まっている人がいますが、テニスは連続動作、そして体重移動がありますから、ボーリングみたいには終わらない。
もし、それで終わっている人がいたら、それはテニス本のプロの連続写真や、ショットを打った後のかっこいいポーズの写真だけを見て、勘違いしています。
雑誌の連続写真やポーズの写真は、打ったポーズで終っていることが多いですが、
最後のステップはカットされているだけで、実際は打った後スプリットステップで終わっているはずですね。
そして、打った後スプリットステップは、
３種類あります。
① 待ってる場所スプリットステップ
② 打った場所スプリットステップ
③ 外抜けスプリットステップ
① 待ってる場所スプリットステップは、
速いボレーボレーの展開や、ストロークで戻りながら打つ等、
急いで戻りたい時に使います。
このステップを基本にしてしまうと、チャンスボールを
前に詰めたり、遠くのボールを取りに行ったりしなくなる、フットワークの悪い、打つ前の場所にお尻を残した根っこの生えたのボレーや、ストロークになってしまうことがあるので気をつけなければいけません。
返すだけのショットや、動けないプレーになってしまう、「退化する平行陣」に、よく見受けられます。
ショットの基本は、普通
②打った場所スプリットステップで終了します。
ですから、ボレーやストロークの素振りをすると前へ前へと進んでしまう訳です。
打った場所スプリットステップをすると体重移動がスムーズで、力強いボールがバランスを崩さずしっかり打て、次のボールへの対処、ポジション取りが楽になります。
華麗で相手にプレッシャーを与える「進化する平行陣」になれる訳です。
③外抜けスプリットステップ
は、遠くのボールを取りに行った時に、外に身体を流れるのを防ぎ、ふんばり戻る時に自然に使います。
体重が外に流れるほどの動きになってしまった時に、外になる足の蹴りによる反動を使います。
体重が外に流れるほどの動きでない時に使うと無駄な動きになってしまうので、注意します。
以上が費用対効果が良い基本的なスプリットステップになります。
ただし、プロやトッププレーヤーになると、
強靭な体力や進化した技術、打点により、例外も出てきますので、見極めて下さい。
以上ですが、
つまり・・・・・・・
いつも小さなジャンプを繰り返し、
リズムを止めないという意識が大切ですね。
上手なスプリットステップを入れると、早く楽に動けるのが分かると思いますよ
2008年10月15日
【東京ゲームショウ】
幕張メッセの「東京ゲームショウ2008」に4日間で計19万4000人を記録。
一日５万人ですよ
すごいですね
ゲーム業界っていうのは、すでに、テレビ業界の売り上げ業績をはるかに上回っているらしいです・・・・・
って、ことは、メディア報道や金銭的な部分での力や影響力が社会に対して、テレビやラジオ以上にあるかもしれないですね。
心がゲームウイルスに侵入されて、コントロールできなくなる。
いつか、現実リアルの世界の価値観を、非現実のヴィジュアルの世界の価値観が超えてしまう・・・・・・
恐ろしい。
マトリックスの世界ですね。
近年世界中で起きている無差別、乱射事件や殺傷事件、ほか猟奇事件の犯人は
明らかにビデオやゲームマニアが多いということ。
（実際にＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、前職刑務官として、たくさんの犯罪者と会っているので、実感、事実として感じています）
それら大きな原因と思われることが規制されるどころか、報道されることもなく、知らされることもない。
これは、恐いです。
最近、多く見る無料ゲームソフト。
中にはゲーム制作費１２億をうたう無料ゲームソフトも・・・・
あれは、どういう目的で配信されているのでしょうか？
広告のため？
有料ゲームの売り上げのため？
ちょっと推理してみて教えて下さいね（笑）
もしかすると、ほかの国の大きな財団からたくさんの寄付や融資があったりして・・・・・
ガンバレ日本の若者
近年若者の女性上位の傾向は、
男性と比較して女性の方がゲームをやらない人が多いからではないかと考えてしまいます。
バイタリティ、創造力、たくましさ、自分をコントロールする力、社会性、いろいろな面で女性上位の様な気がします。
合コンなんか企画すると、明らかに女性の方が有意？なことが多い。
結婚できない男性に、結婚しない女性・・・・・
自分の子供だけでも？、人間らしい人間に育ってほしい・・・・
しかし、次男は既にゲームウイルスに侵入されてきているので心配だなあ
一日５万人ですよ
すごいですね
ゲーム業界っていうのは、すでに、テレビ業界の売り上げ業績をはるかに上回っているらしいです・・・・・
って、ことは、メディア報道や金銭的な部分での力や影響力が社会に対して、テレビやラジオ以上にあるかもしれないですね。
心がゲームウイルスに侵入されて、コントロールできなくなる。
いつか、現実リアルの世界の価値観を、非現実のヴィジュアルの世界の価値観が超えてしまう・・・・・・
恐ろしい。
マトリックスの世界ですね。
近年世界中で起きている無差別、乱射事件や殺傷事件、ほか猟奇事件の犯人は
明らかにビデオやゲームマニアが多いということ。
（実際にＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、前職刑務官として、たくさんの犯罪者と会っているので、実感、事実として感じています）
それら大きな原因と思われることが規制されるどころか、報道されることもなく、知らされることもない。
これは、恐いです。
最近、多く見る無料ゲームソフト。
中にはゲーム制作費１２億をうたう無料ゲームソフトも・・・・
あれは、どういう目的で配信されているのでしょうか？
広告のため？
有料ゲームの売り上げのため？
ちょっと推理してみて教えて下さいね（笑）
もしかすると、ほかの国の大きな財団からたくさんの寄付や融資があったりして・・・・・
ガンバレ
日本の若者 近年若者の女性上位の傾向は、
男性と比較して女性の方がゲームをやらない人が多いからではないかと考えてしまいます。 
バイタリティ、創造力、たくましさ、自分をコントロールする力、社会性、いろいろな面で女性上位の様な気がします。 合コンなんか企画すると、明らかに
女性の方が有意？なことが多い。 結婚できない男性に、結婚しない女性・・・・・
自分の子供だけでも？、人間らしい人間に育ってほしい・・・・
しかし、次男は既にゲームウイルスに侵入されてきているので心配だなあ
2008年10月14日
【雨】
今日は予定では、５つレッスン・・・・ ９時～Ｄ卒７名、１１時～新しいグループレッスン７名、ここまではできた。
１４時～ピーチスマッシュの振替レッスン６名予定、１７時～ジュニアレッスン、
１９時～有吉夜間部レッスン・・・・・
とおしで１０時間レッスンに、移動時間、準備時間入れるとほとんど、
時間なし。 その短い時間に、郵便局と公民館に行って・・・・・・
でも、
雨で残念ながらレッスン３つ休み。 その分、収入は一銭も入らなくなるから、厳しいですねえ。
まあ、お陰でマイＨＰを作成する時間や手紙やメールを出す時間ができたから、良しとしよう
新しいグループ（■写真）は、とても
素直で心も強い。 間違いなく、かなり上手くなりますね。
今日は先週の復習をして、打点に入るいろいろなフットワークと、コースや高低による打点の入れ替え、
そして、初めてボレーをやりました。
毎週、毎週、みんなが進化
していくのがＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/も楽しみです。 早くサークル名を決めて下さいね。
2008年10月13日
【体育の日】
今日は体育の日。 例年、体育の日は、体育を休み日にしているんです（笑）が、
今日は昨日に引き続き、
早朝シングルス練習会を実施しました。 朝も早よから、昨日の日曜日は、８名、本日祝日は１１名（■写真）コーチ中心かなりのレベルの若手男子が
集まりました。
好評ですので、これから毎週土日祝６時～９時、更科ハード４面、参加費７００円、定員ＭＡＸ１１ 名、６ゲーム先取（５オールタイブレーク・ノーアド）、６時から１０分アップ後開始、その後サービス４本練習のみ、３～４試合はテニスできます。希望者はメールにて申し込みで定期実施していきたいと思います。
よろしくお願いします。今週１８（土）、１９（日）さっそく実施しますので、
お申込下さい。 なお、
女子や、
ミックス、ダブルスの希望あれば、検討しますね。 そして、今日は体育の日なので、
更科ハードコート、更科クレーコートを、無料開放しました。午前中は全部で６面のコート満員となりました。
みんな喜んでくれて良かった！
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、９時から、続けて３時間、
ジュニアレッスン。 ミニラリーと、ボレーボレーの目的と内容、そして、ハーフボレーとローボーレー、やりました。
技術的にも、実戦も、すごく、みんな力をつけてきているので、次回の大会が楽しみです。
2008年10月12日
【地区合同運動会】
毎年この秋の３連休のど真ん中、更科中学校に１２地区 （更科、小間子、谷当、下田、上泉、下泉、中田、古泉、御殿、富田、旦谷、大井戸）（■写真）
が集まり、実施されます
幼児から、おじいちゃんおばあちゃんまで参加する、すごい運動会です！
６時～、
早朝シングルス練習、更科ハード８名参加！ ７時～、運動会準備、
８時半～、開会式、
放送係、 ９時～、来賓、水野衆議院議員、石橋市議会議員（■写真）、山中県会議員、石橋市議会議員、小川市議会議員（■写真）
１０時～、
１５００Ｍ競争出場、第６位（ぎりぎり得点を取得） １０時半～、
ジュニアレッスン６名参加、 １３時～、
更科ハード、更科クレー段取り確認、 
１４時～、
町内対抗二人三脚リレー（第１走者でばっちり１位、更科チーム優勝） １５時～、閉会式、後片付け、
１６時～、更科町自治会館にて、
打ち上げ、更科町優勝！ １８時～、自宅で家族全員
爆睡、 この間、
電話３回あり、意識不明のまま対応、 ２１時～、起床、
メール対応、 ２３時～、剣太郎遊びに来る
２５時～、ノリノリのまま、剣ちゃん帰宅、
２６時～、最就寝
５時～、起床
６時～、早朝練習
９時～、
ジュニアレッスン突入・・・・・・ 毎日が運動会みたいです・・・・
2008年10月12日
【早朝シングルス練習】
寒く
なってきましたね。
今日もレッスン４つ。
日曜日の試合で
痛めたふくらはぎが、まだ調子悪くイマイチです。
話は変わりますが・・・・
１０月より定期実施している早朝シングルス練習会ですが、思いもよらず集まって戴き感謝しています。
それに、早朝６時ということもあって、来るメンバーはテニス狂で、レベルもなかなか高い！
下記のとおり、毎週実施しますので、ぜひ参加して下さいね。
よろしくお願いします。
土日祝６時～９時、更科ハード４面、参加費７００円（自主的にテニス缶に入れて下さい）、定員先着９名、６ゲーム先取（５オール・タイブレーク・ノーアド）、
６時から１０分アップ後開始、その後サービス４本練習のみ、３～５試合はテニスできます。
ボールは７時半で交換、
希望者はメール【氏名】【携帯番号】申込、締切原則２日前まで、電話での問合せは受けません。１番コートに向かって勝上り、負
下りとします。
※ これから寒くなるので、休憩時間がないようにｍａｘ９名とします。
なってきましたね。 今日も
レッスン４つ。 日曜日の試合で
痛めたふくらはぎが、まだ調子悪くイマイチです。 話は変わりますが・・・・
１０月より定期実施している早朝シングルス練習会ですが、思いもよらず集まって戴き感謝
しています。 それに、早朝６時ということもあって、来るメンバーはテニス狂で、レベルもなかなか
高い！ 下記のとおり、毎週実施しますので、ぜひ参加して下さいね。
よろしくお願いします。
土日祝
６時～９時、更科ハード４面、参加費７００円（自主的にテニス缶に入れて下さい）、定員先着９名、６ゲーム先取（５オール・タイブレーク・ノーアド）、 ６時から１０分アップ後開始、その後サービス４本練習のみ、３～５試合はテニスできます。
ボールは７時半で交換、 希望者はメール【氏名】【携帯番号】申込、締切原則２日前まで、電話での問合せは受けません。１番コートに向かって勝
上り、負下りとします。 ※ これから寒くなるので、休憩時間がないようにｍａｘ９名とします。
2008年10月11日
【ＨＰ作成中】
ＨＰ誕生・・・・・と思ったけど、なかなかＨＰを作成するのって大変ですね
昨日、ジャパン・ハンガリー・ビジネス・オフィス
http://www.japhun.com/jhbo/index.html
の茂木さん（■写真）が来てくれて、ＨＰビルダーを習いました。
ご指導ありがとうございました
今日が試合だというのに、夜中の３時半までハマッてしまった。
覚えるのも大変だけど、センスの良いＨＰをデザインするのが、また大変
どうしても、妖しいＨＰみたいになってしまうんです。
でも、内容は濃く、
テニスレッスン、レンタルコート／アクセス、プレスリリース、更科テニス神社、旅行記／国際交流、アルバム
と、詳しく掲載します。
その他に、
プロフィール、お知らせ、ブログ更科日記、メルマガバックナンバー、
も掲載予定です。
リンクを募集しますので、希望ある方はご連絡お待ちしております
頑張って作成しているので、もう少し待ってくださいね。
ところで、今日のミックス大会は頑張って、決勝に残りました
準決勝では、２２歳と１９歳のジュニア上がりの若手ペアと熱戦勝利
二人合わした年齢（４１歳！）をはるかに越えているので、嬉しかったです
昨日、ジャパン・ハンガリー・ビジネス・オフィス
http://www.japhun.com/jhbo/index.html
の茂木さん（■写真）が来てくれて、ＨＰビルダーを習いました。
ご指導ありがとうございました
今日が
試合だというのに、夜中の３時半までハマッてしまった。 覚えるのも大変だけど、センスの良いＨＰをデザインするのが、また大変
どうしても、妖しいＨＰみたいになってしまうんです。
でも、内容は濃く、
テニスレッスン、レンタルコート／アクセス、プレスリリース、更科テニス神社、旅行記／国際交流、アルバム
と、詳しく掲載します。
その他に、
プロフィール、お知らせ、ブログ更科日記、メルマガバックナンバー、
も掲載予定です。
リンクを募集しますので、希望ある方はご連絡お待ちしております
頑張って作成しているので、もう少し待ってくださいね。
ところで、今日の
ミックス大会は頑張って、決勝に残りました 準決勝では、２２歳と１９歳のジュニア上がりの若手ペアと熱戦勝利
二人合わした年齢（４１歳！）をはるかに越えているので、嬉しかったです
2008年10月10日
【長男誕生日】
日本時間の昨日、
アメリカ時間の今日、 １０月９日は長男の誕生日
おめでとう！
・・・・・・
と
メールしたら、 なんか久しぶりにお父さんのほうからＨＡＰＰＹ ＢＩＲＴＨＤＡＹ
が来たな～
いつも自分のほうから言って
「あ、忘れてた」
ってのが落ちだったからね。
でも今年の誕生日はいつもより普通だった。
まぁ毎日誕生日と同じのような気分を味わっていたらそうなるか笑
・・・・・って、メール来ました。 異国で日本人たった一人で、毎日誕生日みたいに
幸せとは、 さすが、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/の息子だけある
おまけに、昨日のブログについて、こんなコメント・・・・・
夢をかなえる像のドラマも見てみようと思う。
曲も聴いたよ
音楽としてはいまいちだったけど
歌詞は凄くいいよね
なんか
「バカにされてもめげるな」
てきなことを言っててお父さんが頭に浮かびました笑
やっぱり・・・・・
2008年10月09日
【やり続けること】
今晩、「夢をかなえるゾウ」の
ドラマですね。 ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は、
ラップ調の歌は隙じゃないし、アバンギャルド的映像はとっても嫌いなんだけど、 そこでの「夢をかなえるゾウ」ドラマ主題歌の
ＳＥＡＭＯ 「continue」
ぜひご覧になってください
ＹＯＵＴＵＢＥ
http://jp.youtube.com/watch?v=DIm5lpWaEWc
もう、凄くいいです
気に入りました。
もう、既にヒットしている曲だと思ったら、そうじゃないみたい・・・・・・、
じゃあ、間違いなくヒットします！
聞いてみて下さい。 「負けたら終わりじゃなくて やめたら終わりなんだよね」
「勝つか負けるかじゃなくて、やるかやらないかなんだよ」
「あきらめるか、あきらめないかは自分」
そう、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/も、今は偉そうにできる立場からの見方、話し方をしているけど、
最初は何もできなかった・・・・・
足も遅いし、
野球部では補欠、
テニスもどヘタ、
音楽もセンスなし、
試験にも落ちる・・・・
何をやってもパッとしない、どん臭人間でした・・・・・
でも、やってみて、やってみて、馬鹿にされて、失敗して、続けてみて、それでも続けてみて、
人生の楽しみや、幸運がやってきた・・・・・・・
やること、続けること、
この大切なことを思い出させてくれる
素晴らしい曲です。 久しぶりに音楽聴いて、
号泣です。 もう、号泣。
元気が出ました
「できないからやらないんじゃない、できないからやるんだよ」
そう、どんな夢でも続けること、
これからも、やろう！
そして、続けよう！
そう、やり続けよう！
2008年10月08日
【新聞報道】
やっぱり、巨人が勝ちましたね。
不景気だから・・・・
明日の情報は巨人のことが多いでしょうね。
株価が大暴落している報道が小さくなりますね。
相撲界もガタガタになってますけど、こんなことだと、だんだん野球も・・・・・
新聞によって全然書き方が違う。
僕が法務省の東京拘置所に勤務していたときに、たとえば、同じ問題や、国賠があっても、国が悪い印象で書かれる場合と、国が正しい印象で書かれる場合とあるんだよね。
新聞やテレビ、情報は裏を読まなければいけない。
アメリカなんかは、学生の頃にそう言う勉強しているんだ（ｂｙ 落合信彦）
僕も新聞の情報は、週刊誌を読んでいるように読む（笑）
それに、テレビＮＥＷＳや、新聞記事はネガティヴなものばかりで、面白くないしね。
社会面の情報だけ一方的に入れると、交通事故に会うから、殺人事件に会うから、だまされるから・・・・・何もできなくなってしまう。
本当に必要な情報って、どれだけあるのだろう？
注意しなさいという警告かもしれないけど、私たちが枠をはみ出さないように教育しているのかもしれない
必要な情報はインターネットから簡単に得ることができるからね。
図書館に行けば、なんでも借りられるし・・・・・だから新聞は取らないし、１紙の情報では判断しないです。
（■写真）ＡＩＧ ＯＰＥＮのスタンプラリー回ると、携帯ストラップがもらえる・・・・・６箇所回ったんだけど、品切れでポストカード１枚でした・・・・・残念
不景気だから・・・・
明日の情報は巨人
のことが多いでしょうね。 株価が大暴落
している報道が小さくなりますね。 相撲界もガタガタになってますけど、こんなことだと、だんだん野球も・・・・・
新聞によって全然書き方が違う。
僕が法務省の東京拘置所に勤務していたときに、たとえば、同じ問題や、国賠があっても、国が悪い印象で書かれる場合と、国が正しい印象で書かれる場合とあるんだよね。
新聞やテレビ、情報は裏を読まなければいけない。
アメリカなんかは、学生の頃にそう言う勉強しているんだ（ｂｙ 落合信彦） 僕も新聞の情報は、週刊誌を
読んでいるように読む（笑） それに、テレビＮＥＷＳや、新聞記事はネガティヴなものばかりで、面白くないしね。
社会面の情報だけ一方的に入れると、交通事故に会うから、殺人事件に会うから、だまされるから・・・・・何もできなくなってしまう。
本当に必要な情報って、どれだけあるのだろう？
注意しなさいという警告かもしれないけど、私たちが枠をはみ出さないように教育しているのかもしれない
必要な情報はインターネットから簡単に得ることができるからね。 図書館に行けば、
なんでも借りられるし・・・・・だから新聞は取らないし、１紙の情報では判断しないです。 （■写真）ＡＩＧ ＯＰＥＮのスタンプラリー回ると、携帯ストラップがもらえる・・・・・６箇所回ったんだけど、品切れでポストカード１枚でした・・・・・残念
2008年10月07日
【宝物】
今日は嬉しいことが、たくさんありました
９時～ レッスンは、中心メンバーが大会に勝ち残り不在のため、３名のみの参加となりました。
クロスボールの重要性について、ストローク、ボレーを、徹底的にやりました。
そして、今年の目標大会（１３６ドロー）に出場していたこのクラスのレッスン生５ペアのうち、なんと２ペアがＢＥＳＴ４に勝ち残り！
優勝目指して頑張ってください
ほか出場した３ペアも充分頑張りました。
マッチを握ったタイブレークを落しＢＥＳＴ１６、同じレッスン生同士対決になりＢＥＳＴ１６、昨年より２つ進んだＢＥＳＴ３２。
みんなエライです。
来年はきちんと、優勝狙えるということですよ！
ガンバロー！
１１時～ 新しいグループ１０名が立ち上がりました。
地元更科地区と、高根地区のレディスの皆様です。
子供たちを、よく「宝物」と例えられますが、
このグループは、まさにもう、「宝物の山」
ほとんどが初心者で試合もまだなのですが、素直で筋がいい。
こんな生徒たちを教えれるとは、幸せもです。
必ず相当なレベルまで上がること間違いなし。
これから、どうテニスをのばしていけるか、テニスを好きになってもらうか・・・・・
彼女たちのこれからの明るい未来を想像しただけで楽しい。
残念ながら
（■写真）撮るのを忘れたので、来週楽しみ？にして下さい。
１７時～ 夜は初のナイタージュニアレッスンも上手くいった。
彼らも本当に「宝物の山」
（■写真）
まだ磨かないと光らないけど、間違いない！
今日は気分良く、練習後、みさの合格祝い？を兼ねて、ラーメン御馳走しました。
けんた、ゆうた、さとる、ひかる、みさ、みんなかわいい！
ジュニアの一人が車の中で「わたし、テニスをやっている時が本当に幸せ！」
って、ポツリ言ってくれました。
嬉しいですね
これから、テニスも人生も成長していくのを、ともにできるＣＯＡＣＨの仕事は、
本当に楽しい仕事だ！
・・・・・・と喜んでいたら、ホワイト卒レッスンに二名の新加入者が、来てくれました！
ありがとうございます
嬉しいことが、たくさんありました 
９時～ レッスンは、中心メンバーが大会に勝ち残り不在のため、３名のみの参加となりました。 クロスボールの重要性について、ストローク、ボレーを、徹底的にやりました。
そして、今年の目標大会（１３６ドロー）に出場していたこのクラスのレッスン生５ペアのうち、なんと２ペアがＢＥＳＴ４に勝ち残り！
優勝目指して頑張ってください ほか出場した３ペアも充分頑張りました。
マッチを握ったタイブレークを落しＢＥＳＴ１６、同じレッスン生同士対決になりＢＥＳＴ１６、昨年より２つ進んだＢＥＳＴ３２。
みんなエライです。
来年はきちんと、
優勝狙えるということですよ！ ガンバロー！
１１時～ 新しいグループ１０名が立ち上がりました。 地元更科地区と、高根地区のレディスの皆様です。
子供たちを、よく「宝物」と例えられますが、
このグループは、まさにもう、「宝物の山」
ほとんどが初心者で試合もまだなのですが、素直で筋がいい。
こんな生徒たちを教えれるとは、幸せもです。
必ず相当なレベルまで上がること間違いなし。
これから、どうテニスをのばしていけるか、テニスを好きになってもらうか・・・・・
彼女たちのこれからの明るい未来を想像しただけで
楽しい。 残念ながら
（■写真）撮るのを忘れたので、来週楽しみ？にして下さい。 １７時～ 夜は初の
ナイタージュニアレッスンも上手くいった。 彼らも本当に「宝物の山」
（■写真）
まだ磨かないと光らないけど、間違いない！
今日は気分良く、練習後、みさの合格祝い？を兼ねて、ラーメン御馳走しました。
けんた、ゆうた、さとる、ひかる、みさ、みんなかわいい！
ジュニアの一人が
車の中で「わたし、テニスをやっている時が本当に幸せ！」 って、ポツリ言ってくれました。
嬉しいですね
これから、テニスも人生も成長
していくのを、ともにできるＣＯＡＣＨの仕事は、 本当に楽しい仕事だ！
・・・・・・と喜んでいたら、ホワイト卒レッスンに二名の新加入者が、来てくれました！
ありがとうございます
2008年10月06日
【犬】
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は
犬派です。 それも室内犬ではなく、やっぱ柴犬。
もう、忠実で、お犬らしくて、かわいい
今日は、大好きな犬友達たちを紹介します。
隣りの隣犬「チョコちゃん」、最近散歩に連れていってなくて申し訳ない。
佐藤工務店の「ゴン」（■写真上）
知らない人をすごく吠える番犬。
すっかり臭いを覚えられ、今では尻尾を振ってくる。
露崎家の「ラッキー」（■写真中）
（名前がアッキーになりそうだったけど、奥さんに反対されたらしい）
桜林高校の番犬「ゲン」（■写真下）
番犬にならないくらい大人しくて、人懐っこい。
すごく可愛い
何故かＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は犬に好かれるんだよね。
そして、カクカクされてしまう・・・・・・
友達というよりも、愛されてしまうのかもしれない・・・・・・
それとも、もしかして、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/のことを、
自分（犬から見た）より下に見ているのかなあ
2008年10月05日
【大会の秋】
今日は久しぶりに「テニスコミュニティ千葉」の男女ダブルス大会でした。結果詳細はhttp://www.tenicomi.com/
毎月第１日曜日の定期大会なので、たくさん参加者して下さいね。
１１月２（日）は
ミックス大会です。 全国レディス県予選も終わり、ＡＩＧオープンも終わり、
レッスン生のたくさん出場しているホワイト大会が始まりました。
レッスン生出場した５ペア全部３回戦進出と嬉しい報告をもらっています。
大会中のアドバイスはなるだけしないようにしています。
自分で考え、自分でやってほしいからです。
（レッスン生同士が当たることもあるので配慮します）
それに、上手く行っているときは、変にアドバイスはいらないと考えます。
一球一球大切に積み重ねてほしいものです。 それが
楽しくなれば最高だと思います。 
試合に勝ち始めるとだんだん、相手を値踏みしたり、自分の調子がいいイメージだけを浮かべ、そのとおり上手くいかないとストレスを感じたり、焦ったりします。
ですから、大会では、途中、上手くいかずに競り合った試合があった方がいいと考えます。
一度、マッチポイントを握られたり、タイブレークになったりするという、しのぎ合いを制した方が、気が引き締まり、
優勝を勝ち取る可能性が多いです。 基本的に相手も同じレベル、同じ気持ちで大会にエントリーしているのですから、競り合って当たり前。
相手も一生懸命やっているのですから、相手の良いプレーには（それが、ボールが遅かろうと、フォームがおかしかろうと）素直に賞賛を与え、リスペクト（尊敬）する。
そうすると、イライラしたり、焦ったりしなくなります。
詰まるところ、一球入魂、
福田雅之助（ウィキペディア）
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A6%8F%E7%94%B0%E9%9B%85%E4%B9%8B%E5%8A%A9
「この一球無二の一球なり」
です。
この言葉、何をやるにも一番大切な「心技体」について語っています。
この一球は絶対無二の一球なり
されば身心を挙げて一打すべし
この一球一打に技を磨き体力を鍛へ
精神力を養ふべきなり
この一打に今の自己を発揮すべし
これを庭球する心といふ
ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/の大好きな言葉です。
あと、緊張しないようにするには、きちんとウォームアップすることです。
身体をほぐし、集中力を増し、その日のテニスのフィーリングを掴む。
そして、以外とやっていないのが、心拍数を上げておくこと。
ダッシュやジャンプ、逆立ち？などで、手っ取り早くでもいいので、一度心拍数を上げて、息を切らしておくと、足が宙に浮くような緊張感はなくなります。
試してみて下さい
2008年10月04日
【土曜日は多忙】
ああっ、何やってたんだ俺は・・・・０時過ぎちゃったじゃないか・・・・ブログ書かなきゃ・・・・・
早朝に、２０代に勤務していた刑務所で働いていた（職員として）夢を見ました。
同僚の刑務官が、収容者（懲役）の前で、タバコを吸ったり、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/が２０代に活動していたフォークデュオのオリジナルＣＤを収容者に聞かせたり、
ありえない、止めろ！
目を覚ましたら、５時４５分、寝坊！
６時からの早朝練習に遅刻してしまいました。
すみません
それから、
１０時ジュニアレッスン（更科ハード）、
１３時土曜クラブレッスン（更科公民館クレー）、
１５時更科地区文化祭会議（更科公民館）と、
分刻みの後手後手スケジュールとなり、
終了した１７時には珍しく頭痛が・・・・すぐ寝ました。
自分に、お疲れ様！
それと、１３時マナーキッズテニス（更科小体育館）行けなくてすみません。
スタッフの皆様、ありがとうございました
そうそう、沖縄の師匠、ヒーローコーチのブログ
http://herotennis.blog.tennis365.net/
がテニス３６５でも１００位ランキング入りしました。
おめでとうございます！
面白くてためになるので、読んで見て下さいね
早朝に、２０代に勤務していた刑務所で働いていた（職員として）
夢を見ました。 同僚の刑務官が、収容者（懲役）の前で、タバコを吸ったり、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/が２０代に活動していたフォークデュオのオリジナルＣＤを収容者に聞かせたり、
ありえない、止めろ！
目を覚ましたら、５時４５分、寝坊！
６時からの
早朝練習に遅刻してしまいました。 すみません
それから、
１０時ジュニアレッスン（更科ハード）、 １３時土曜クラブレッスン（更科公民館クレー）、 １５時更科地区文化祭会議（更科公民館）と、
分刻みの後手後手スケジュールとなり、 終了した１７時には珍しく
頭痛が・・・・すぐ寝ました。 自分に、お疲れ様！
それと、１３時マナーキッズテニス（更科小体育館）行けなくてすみません。
スタッフの皆様、ありがとうございました
そうそう、沖縄の師匠、ヒーローコーチのブログ
http://herotennis.blog.tennis365.net/
がテニス３６５でも１００位ランキング入りしました。
おめでとうございます！
面白くてためになるので、読んで見て下さいね
2008年10月03日
【ＪＡＰＡＮ ＯＰＥＮ】
今年も行って来ましたジャパン・オープンの有明コロシアム。 今年は行かなくても・・・・・・と思っても、
毎年行ってしまいます
千葉市更科からは
高速で約１時間で、簡単にロデックやフェレールと会えるのですから、贅沢ですねむかし、２０代の頃、田舎の新潟からサントリーオープンを見に
東京へ出てくるのが、１年間のうちの大きなイベントだったのを懐かしく思い出します。 今年のＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/のターゲット選手は、
若手成長株№１、現在１２位のデルペトロ選手。
一度も生で見たことがない。
ランキング４位のフェレールと対戦したのですが、勝つべくして勝った感じ。
サーブよし、タッチよし、ストロークよし、おまけに、でかくてリーチがある！・・・・・間違いなく
ＴＯＰ３に 入って来る選手ですね。
（■写真サイン会の様子）
人気も出そうです
それにしても、毎年毎年、自分の感覚が落ちているのか
・・・テニスのレベルが上がっているのを感じますね （ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/■写真サイン会の様子・・・冗談です）
特に錦織選手にも見られますが、今年はフォアハンドの技術が上がっている。
ＯＰＥＮスタンスからジャンプしてタイミングを取りながら、それでいて威力のあるボールをライジングでしっかり打っていますね。
男子ダブルスはスピードが速くて真ん中に詰めた人勝ち状態。
プロのどの選手にも共通していえることは、自分からボールを積極的に
打っているということ。
どんなに速いボールに対しても、どんなにピンチや大切なポイントでも、自分の意思で「打ち」に行っている（ただ強打するということではない）
いつもその様な積極的な気持ちでないとやはり、反応もしないし、上達もしないですよね。
簡単なようで普段から心掛けたいです。
今年も観客数が多く、年々、ジャパンオープンも大会として成長しているのを感じます。
スタッフの皆様、本当にお疲れ様です。
協会のスタッフ、レッスン生、テニス仲間、たくさんの人に お会いできて、年１回の同窓会みたいです・・・・・・
けっきょく、最終試合の１９時まで見学して、帰りました。
お疲れ様でした
2008年10月02日
【夢を叶えるゾウ】
夢を叶えるゾウ http://yumezou.jp/index.html
１５０万部のベストセラーになった本書が、今晩、単発２時間スペシャルと、連続ドラマ第１話で放映された。
２時間ドラマの主役（小栗旬）もナイスガイ、ガネーシャ役（古田新太）のやぼったさはキャラにあっていて、
会社の上司・瀬戸朝香もかわいくて良かった。
配役、脚本いいので、くだらないと思いながらも、意外と面白く見れた２時間だった
「負けた時が終わりじゃなくて、
止める時が終わりなんだ・・・・・」
と歌う、主題曲も良かった。
続けて、毎週金曜日２３時５５分から連続ドラマで放映されることになる、女性編も見た。
主役が女性になり（水川あさみ）、ガネーシャ役は同じ。
脚本もだいぶ原作と変えて工夫しており、ちゃちいけど面白い。
お奨めです
夢を叶えるって、楽しいですね。
見て、気分の良くなるcon="51" n="音符" />ですね。
見て、気分の良くなるドラマでした。
ぜひ、原書も読んでみて下さい
作者の水野敬也さん （ウィキペディア http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E9%87%8E%E6%95%AC%E4%B9%9F） は、
彼のプロフィールが面白いので、
夢を叶えるゾウが売れる前から注目していたのですが、
あっと言う間に自らが成功してしまい、成功ってすごい勢いだということを実践で見せてくれました
彼の著書「ＬＯＶＥ理論」はゾウ以上に面白いし、恋愛体育教師 水野愛也の「スパルタ恋愛塾」は超笑えます。
今、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は「ウケル技術」を読んでいます。
ただし、女性には受けないと思う・・・・・
「ガネーシャ式」課題（ウィキペディアより）
1．靴を磨く イチロー（メジャーリーガー、シアトル・マリナーズ）
2．コンビニで募金する ジョン・ロックフェラー
3．食事は腹八分目にする 釈迦
4．人の欲しがる物を先取りする ヘンリー・フォード
5．人を笑わせる ハーブ・ケレハー（サウスウエスト航空会長）
6．トイレ掃除をする 松下幸之助
7．まっすぐ帰宅し、自由に使える時間を作る スティーヴン・キング
8．その日がんばった自分を褒める 手塚治虫
9．何かをやめてみる カーネル・サンダース
10．9に関連して、それを続けるための環境を作る エイブラハム・リンカーン
11．全身鏡を見て身なりを整える ココ・シャネル
12．自分の得意なことを人に聞く マイケル・ジョーダン
13．12に関連して、自分の苦手なことを人に聞く リチャード・ブランソン
14．夢を楽しく想像する ノエル・ゴダン（著名人へのパイ投げで知られる）
15．どんな状況でも運が良いと言ってみる トーマス・エジソン
16．何かをただでもらう ウィリアム・シェイクスピア
17．翌日の準備、スケジュールを立てる ランス・アームストロング
18．大切な人を喜ばせる ロベルト・ゴイズエタ（コカ・コーラCEO）
19．人のいい所を見つけ褒める アンドリュー・カーネギー
20．19に関連して人のいい所を盗む ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト、サム・ウォルトン
21．求人情報誌で、自分の能力が発揮できる仕事を探す チャールズ・ダーウィン
22．お参りに行く タイガー・ウッズ
23．人気店で人気の秘密を観察する アルバート・セント・ジョルジ（科学者）
24．サプライズなプレゼントをする
25・毎日感謝する
１５０万部のベストセラーになった
本書が、今晩、単発２時間スペシャルと、連続ドラマ第１話で放映された。 ２時間ドラマの
主役（小栗旬）もナイスガイ、ガネーシャ役（古田新太）のやぼったさはキャラにあっていて、 会社の上司・
瀬戸朝香もかわいくて良かった。 配役、脚本いいので、くだらないと思いながらも、意外と面白く見れた２時間だった
「負けた時が終わりじゃなくて、
止める時が終わりなんだ・・・・・」
と歌う、主題曲
も良かった。 続けて、毎週金曜日２３時５５分から連続ドラマで放映されることになる、
女性編も見た。 主役が女性になり（水川あさみ）、ガネーシャ役は同じ。
脚本もだいぶ原作と変えて工夫しており、ちゃちいけど面白い。
お奨めです
夢を叶えるって、楽しい
ですね。 見て、気分の良くなるcon="51" n="音符" />ですね。
見て、気分の良くなるドラマでした。
ぜひ、原書も読んでみて下さい
作者の水野敬也さん （ウィキペディア http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E9%87%8E%E6%95%AC%E4%B9%9F） は、
彼のプロフィールが面白いので、
夢を叶えるゾウが売れる前から注目していたのですが、
あっと言う間に自らが
成功してしまい、成功ってすごい勢いだということを実践で見せてくれました 彼の著書「ＬＯＶＥ理論」はゾウ以上に面白いし、恋愛体育教師 水野愛也の「スパルタ恋愛塾」は超笑えます。
今、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は「ウケル技術」を読んでいます。
ただし、女性には受けないと思う・・・・・
「ガネーシャ式」課題（ウィキペディアより）
1．靴を磨く イチロー（メジャーリーガー、シアトル・マリナーズ）
2．コンビニで募金する ジョン・ロックフェラー
3．食事は腹八分目にする 釈迦
4．人の欲しがる物を先取りする ヘンリー・フォード
5．人を笑わせる ハーブ・ケレハー（サウスウエスト航空会長）
6．トイレ掃除をする 松下幸之助
7．まっすぐ帰宅し、自由に使える時間を作る スティーヴン・キング
8．その日がんばった自分を褒める 手塚治虫
9．何かをやめてみる カーネル・サンダース
10．9に関連して、それを続けるための環境を作る エイブラハム・リンカーン
11．全身鏡を見て身なりを整える ココ・シャネル
12．自分の得意なことを人に聞く マイケル・ジョーダン
13．12に関連して、自分の苦手なことを人に聞く リチャード・ブランソン
14．夢を楽しく想像する ノエル・ゴダン（著名人へのパイ投げで知られる）
15．どんな状況でも運が良いと言ってみる トーマス・エジソン
16．何かをただでもらう ウィリアム・シェイクスピア
17．翌日の準備、スケジュールを立てる ランス・アームストロング
18．大切な人を喜ばせる ロベルト・ゴイズエタ（コカ・コーラCEO）
19．人のいい所を見つけ褒める アンドリュー・カーネギー
20．19に関連して人のいい所を盗む ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト、サム・ウォルトン
21．求人情報誌で、自分の能力が発揮できる仕事を探す チャールズ・ダーウィン
22．お参りに行く タイガー・ウッズ
23．人気店で人気の秘密を観察する アルバート・セント・ジョルジ（科学者）
24．サプライズなプレゼントをする
25・毎日感謝する
2008年10月01日
【音楽の秋】
音楽もいいですね
うん、映画も読書も楽しい。
世の中テニス以外にも楽しいことたくさんあるのに、何でテニスなんだろう
ちなみに、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は１８歳までは野球少年、１９歳までは、麻雀師、２２歳までは、ミュージシャンでした。
ホントだよ
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～**～*～*～*～*～*～
♪ ９月２８日第７６号「ハンガリーファン倶楽部」メルマガ『うじぇ』♪
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～**～*～*～*～*～*～
読書、音楽、スポーツの秋ですね。
ハンガリー駐在時代に知り合ったピアニスト干野宜大さんから連絡戴きました。
ありがとうございました（秋山）
干野宜大 http://homepage2.nifty.com/TakahiroHOSHINO/japanese/j_frame.html
◆─━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
● 干野宜大ピアノ演奏会
今日は秋に開催される二つの演奏会のお知らせをさせて頂きます。
郵送でご案内を差し上げましたがご住所変更との事で戻ってきてしまいましたので、大変失礼とは思いましたがメールでご案内させて頂きます。
一ヶ月の間隔で続いてしまいますが、二つとも僕にとってとても重要な大きな演奏会になりますので、お越し下さいましたら大変嬉しいです。
また、ハンガリー関係の方達を沢山お誘い下さいますようお願い致します。
☆まず、10/18に紀尾井ホールでソロリサイタルを開催します。
個人的には10数年前ぶりにショパンの作品を演奏します。
<プログラム>
ショパン:ポロネーズ「幻想」、2つのノクターン、スケルツォNo.2、バラードNo.4
シューマン:クライスレリアーナ
リスト:ハンガリー狂詩曲No.13(干野宜大編曲)
主催;コンサート・イマジン
チケット;
S席\5000、A席\4000、学生席\3000
※S、A席はそれぞれ前売り券として\500の割引きを致します。
☆もう一つは、11/17に初台のオペラシティ武満メモリアルホールでの東京ニューシティ管弦楽団の定期演奏会にソリストとして招かれ、難曲として有名なリストの「死の舞踏」を演奏します。
この作品は僕が前々から是非演奏したかった、悪魔的な凄みと宗教的な深さが同居する素晴らしい作品です。
聴いて頂けたら幸せです。
こちらはS席のみお渡し出来ますが、\6000のところを、前売りとして\1500割引きで\4500でお渡しします。(また、両公演にお越し下さる場合は、コンチェルトのチケットを更に\500引きの\4000にさせて頂きます。)
チケットのお申し込みはメールで結構です。
演目とご希望の席、枚数を詳しくお知らせ下さいますようお願い致します。
会場でお目に掛かれますのを楽しみにしております。
♪干野宜大 Takahiro HOSHINO
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このメルマガは現在１７０名の「ハンガリーファンクラブ」と約２５０名の
ハンガリー関係者及び興味を持たれている方に不定期に送付されます。
なお、配信を希望しない方、新たに希望される方、メルマガに対する
ご意見・ご感想がございましたら、お気軽に ご連絡ください。
よろしくお願いいたします。m(__)m
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「ハンガリーファン倶楽部」発起人
秋山忍 AKIYAMA Shinobu
s-akiyama@msh.biglobe.ne.jp
「更科日記」 http://happyakiyama.blog.tennis365.net/index.html
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もいいですね うん、
映画も読書も楽しい。 世の中
テニス以外にも楽しいことたくさんあるのに、何でテニスなんだろう ちなみに、ＨＡＰＰＹ ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/は１８歳までは
野球少年、１９歳までは、麻雀師、２２歳までは、ミュージシャンでした。 ホントだよ
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♪ ９月２８日第７６号「ハンガリーファン倶楽部」メルマガ『うじぇ』♪
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読書、音楽、スポーツの秋ですね。
ハンガリー駐在時代に知り合ったピアニスト干野宜大さんから連絡戴きました。
ありがとうございました（秋山）
干野宜大 http://homepage2.nifty.com/TakahiroHOSHINO/japanese/j_frame.html
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● 干野宜大ピアノ演奏会
今日は秋に開催される二つの演奏会のお知らせをさせて頂きます。
郵送でご案内を差し上げましたがご住所変更との事で戻ってきてしまいましたので、大変失礼とは思いましたがメールでご案内させて頂きます。
一ヶ月の間隔で続いてしまいますが、二つとも僕にとってとても重要な大きな演奏会になりますので、お越し下さいましたら大変嬉しいです。
また、ハンガリー関係の方達を沢山お誘い下さいますようお願い致します。
☆まず、10/18に紀尾井ホールでソロリサイタルを開催します。
個人的には10数年前ぶりにショパンの作品を演奏します。
<プログラム>
ショパン:ポロネーズ「幻想」、2つのノクターン、スケルツォNo.2、バラードNo.4
シューマン:クライスレリアーナ
リスト:ハンガリー狂詩曲No.13(干野宜大編曲)
主催;コンサート・イマジン
チケット;
S席\5000、A席\4000、学生席\3000
※S、A席はそれぞれ前売り券として\500の割引きを致します。
☆もう一つは、11/17に初台のオペラシティ武満メモリアルホールでの東京ニューシティ管弦楽団の定期演奏会にソリストとして招かれ、難曲として有名なリストの「死の舞踏」を演奏します。
この作品は僕が前々から是非演奏したかった、悪魔的な凄みと宗教的な深さが同居する素晴らしい作品です。
聴いて頂けたら幸せです。
こちらはS席のみお渡し出来ますが、\6000のところを、前売りとして\1500割引きで\4500でお渡しします。(また、両公演にお越し下さる場合は、コンチェルトのチケットを更に\500引きの\4000にさせて頂きます。)
チケットのお申し込みはメールで結構です。
演目とご希望の席、枚数を詳しくお知らせ下さいますようお願い致します。
会場でお目に掛かれますのを楽しみにしております。
♪干野宜大 Takahiro HOSHINO
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
このメルマガは現在１７０名の「ハンガリーファンクラブ」と約２５０名の
ハンガリー関係者及び興味を持たれている方に不定期に送付されます。
なお、配信を希望しない方、新たに希望される方、メルマガに対する
ご意見・ご感想がございましたら、お気軽に ご連絡ください。
よろしくお願いいたします。m(__)m
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「ハンガリーファン倶楽部」発起人
秋山忍 AKIYAMA Shinobu
s-akiyama@msh.biglobe.ne.jp
「更科日記」 http://happyakiyama.blog.tennis365.net/index.html
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