更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

【死にそうになったこと】

自転車通学していた高校生時代、
信号無視の暴走族車に交差点で跳ねられ、
フロントガラスを破り、次の交差点でボンネットか落ちた。

今でも、割れたフロントガラスが流れてくる、アスファルトの地面が、スローモーションで顔に近づいてくる映像が浮かぶ。

顔と足を数十針縫って、翌日の日曜日休んで（当たり前か・・・・）学校へ行った。
クラスのみんな、怪我した顔を見てびっくりしてたなあ。

千葉で数年前、
やはり、信号無視の車と衝突。
運転していた車は引っくり返り、近くの壁にぶつかって、大破！

引田天功なみに、横転した車の破れた後ろのガラスから、這って脱出！

なんと、無傷でした。

やはり、数年前、次男と屋久島で登山。

夕方、暗くなりかけているのに強行に頂上を目指そうとしたら、今までに経験したことのないような膝痛。
しょうがなく、山小屋に引き返した。

その晩は、山小屋の中でも超寒くなり、そのまま登山していたら、間違いなく、遭難。大変なことになっていたと思う。

翌日は、膝痛がウソのようになくなっていた・・・・・・

そんな経験から、

先祖や
守護霊に守ってもらってる
という
感謝の気持を
持てるようになりました。

法務省時代の友人がハンガリー首都、ブタペストに旅をするので、アドバイスがほしいとのこと・・・・・・・

ＨＡＰＰＰＹはむかし、大使館で副領事の仕事をしていました。

領事の仕事は、市役所と、警察と、観光会社を併せたような仕事です。

観光や治安には、かなり詳しかったのです・・・・・・・・


ブタペストといえば、ドナウ川。

ドナウの真珠と呼ばれる、古きよきヨーロッパの雰囲気が残っています。

１番は、鎖橋の夜景ですね。ヒルトンホテル近くから見る夜景は、世界三大夜景に僕から選ばれるほど（笑）

２番は、セーチェニ温泉で温泉に入る。
旅慣れていないと入るのが少し難しいですが、ヨーロッパで温かい温泉に入るのは格別です。
個人的には、温泉巡りがお奨め。いろいろとおもむきがあり、場所によっては、男性同士のちょっとしたスリルもあります（汗）

３番、ゲッレールトの丘と漁夫の砦ははずせないですね。
市内全体が見れます。夜景も素晴らしいので夜もお奨めです。

４番、ブタペストから４０分ほどの、センテンドレは日帰りで行ってみても損はないです。

５番、世界一豪華と言われる？？、西駅のマクドナルドは話の種になりますよ。

６番、あと、中央市場は、現地っぽくてお土産買うのにもいいと思います。

７番、時間があれば、世界一美しいと言われる国会議事堂の中を見学、それと、オペラハウスも安く見れるので、観賞するのもいいですよ。

馬のショウを見れる、大平原ツアーは、１日かかりますが、日程が３日間あるなら行ってもいいかな・・・・・って、感じです。
馬のショウはまあ、面白いです。

食べ物は、グヤーシュスープが日本人にあっていて美味しいです。店によって味が違いますが。

世界遺産のホッロケーは、遠い割りにたいしたことないかな。祭りやイベントがまあ、行ってもいいかな。
小さなただの村で、賑わってないと、寂しいです。


ハンガリー政府観光局　

では、 楽しい旅を！

宝塚歌劇団の学校や劇団のいたるところに 、

＜宝塚　ブスの２５ヶ条＞

が貼られているそうです。

＜宝塚　ブスの２５ヶ条＞

１． 　笑顔がない

２．　 お礼を言わない

３．　 美味しいと言わない

４．　 精気がない

５．　 自信がない

６．　 愚痴をこぼす

７．　 希望や信念がない

８．　 いつも周囲が悪いと思っている

９．　 自分がブスであることを知らない

１０． 声が小さくイジケている

１１． なんでもないことに傷つく

１２． 他人に嫉妬する

１３． 目が輝いていない

１４． いつも口がへの字の形がしている

１５． 責任転嫁がうまい

１６． 他人をうらやむ

１７． 悲観的に物事を考える

１８． 問題意識を持っていない

１９． 他人につくさない

２０． 他人を信じない

２１． 人生においても仕事においても意欲がない

２２． 謙虚さがなく傲慢である

２３． 他人のアドバイスや忠告を受け入れない

２４． 自分が最も正しいと信じ込んでいる

２５． 存在自体が周囲を暗くする



ちょっと、面白かったので、掲載してみました。

ぶ男にならないよう気をつけます。

昨年は決勝戦、最終回２死１点差負けから、最終バッターがホームラン、そして、代打がホームランで劇的な優勝をした更科チーム。

今年も、１回戦１１－４、準決勝１５－７、そして、決勝は、２点差のビハインドから、最終回２点取り、なおもサヨナラのチャンス。

これを凡打で逃し、延長戦でまた２点取られ、絶対絶命。

ここで、ＨＡＰＰＹ、ピカの連続ヒットをからめ、２点取り同点。

サヨナラのチャンス・・・・・・・・・を、またも逃し、

まずい流れ・・・・・・・・


決着は、９名全員のジャンケン・・・・・・・・

１番からジャンケンをしていき・・・・・・・・・


更科　○


更科　○


更科　○


更科　○


なんと、全勝でリーチがかかり、ピッチャーのピカにジャンケン・・・・・・



更科　○

５勝全勝


で、優勝！


更科地区代表、若葉区大会に進出となりました。

８番ＨＡＰＰＹ（捕手）、９番次男ピカ（ピッチャー）、１番長男タル（レフト）の親子３連打もあったりして、

離ればなれになっている家族や地区で一緒に集まれる良い機会、楽しい一日でした。

ありがとうございました！

５０歳にもなると、後ろを振り返りたくなる時もありますね・・・・・・・


青春の影　


チューリップ／福山雅治


でも、やっぱり



夢をあきらめないで

最近、家族のみんなに、漫画ＧＡＮＴＺの






ネギ星人（■写真）



に似ているって


いじめられます・・・・・・・・・・










全然、似てないですよねぇ～（涙）

今回は、リターンダッシュ　と　アプローチ＆ネットプレー

３種類のアプローチを打ち、並行陣のポジション取りを、また、
そのアプローチショットへの対応を練習する。

１）フラット（スピン速めのボール）

２）スライス

３）ムーンボール（遅めのスピンボール）

それぞれ、状況、時間や効果を考えて、応用できるよう総合的にレッスンします。

新しいテニスサークルの紹介です。

マーブル


青葉の森や、宮崎コートで練習しています。

今年は主にホワイト大会で出場しますが、

みんなしっかりと走り、しっかりと打っていけそうなので、

これからが本当に、楽しみです。

６月から、ストローク、ボレー、フットワーク、

そして、今日は初めてサーブをレッスンしました。

毎回、会うたびに、上達しているので、嬉しいです。

これからもよろしくお願いします。

今日はジュニアレッスンが中止となったので、




急きょ、大好きなピアニスト、



北野　善智




昭和の森　ユースホステルへ行って来ました。



バイオリンの鈴木葉子さん（■写真）と一緒に、素晴らしい演奏を聞かせて戴きました。





特に、北野さんの曲は、公園の自然に溶け込んで（■写真）、










とてもいい気分転換になりました。





ユースも公園も環境が素晴らしく、今度、利用してみたい、お奨めでした。

５０歳にもなると、さらに会いたい人が増えますね。

僕の中で、

会う　

の定義は、

一対一で、きちんと目を見て、お話をできたら・・・・・

です。

（テニス）
Ｒ・フェデラー
ジミー・コナーズ
ジョン・マッケンロー
国枝慎吾

（映画）
アーノルド・シュワルツネッガー
Ｊ・チェン
佐藤珠緒

（スポーツ）
イチロー
バレンタィン元監督
西村ロッテ監督

（作家）
落合信彦
斉藤ひとり

（芸能人）
ポール・マッカートニー
福山雅治
長渕剛
増子ゆかり（アナウンサー）
マイク真木
武田鉄也
ジャクソン・ブラウン
小野ヨーコ

（政治系）
大橋巨泉
中谷横浜市長
小泉純一郎

（パパ系）
横峰さくらパパ
イチローパパ
石川遼パパ
松井パパ

会えるかな～

　

３日間、新潟では、予定どおり過ごすことができました。

新潟の皆様、ありがとうございました。


新潟での最後は、駅でお土産を買って、

へぎ蕎麦で有名な

小嶋屋


で、食事。


さっぱり、つるつる、ぬめぬめ、でも腰がある蕎麦。

飲むように食べれるのが、

へぎ蕎麦の特徴ですね。

値段が高めなのに、いくらでも食べれるので、困ったものです。

ちなみに、（■写真）は大盛です。

ブログが更新遅れて、すみません。

急きょ、新潟に帰省してました。

新潟と言えば、たれカツ丼

昨晩は、新潟に到着してすぐ、

とんかつ政ちゃん

弟に連れていってもらいました。

やっぱり、本場のタレカツは美味い！


今日は、午前中、ゆっくりと父親と散歩。

その後、お墓参りをしたり、親戚に挨拶に行ったり、

ドラマーを目指す甥、じゅんや　の演奏も聴いてきました。（■写真）

また、腕を上げてましたね。

夕方は、偶然、町内祭りに誘われ、神輿を担ぎました。

隣りは弟で、新潟ではテニスでかなりでした。（■写真）

４０年ぶりに小学校の幼なじみと会えたり、故郷の街をゆっくり歩いて見る機会になり、良かったです。

夜は、高校のミニ同窓会。

人気のあった体育の先生お二人に来て頂き、２５名ほど集まり、話が弾みました。

自分でも驚きますが、もう５０歳！

５０歳にもなるといろいろとありますね。

今までの人生を振り返るとともに、これからの人生も有意義に過ごしたいと感じました。

リンクもない、

身の回りや地元の情報しかない、


このブログが、

なんと、

ついに５位とは・・・・・・・


「更科日記」　

８月１８（木）現在

このところ、１０分で駐車違反とられたり、

長男ペアが毎トー本選、ラッキールーザー１番取りながら入れなかったり、

白内障の疑いがあったりと、

調子悪かったのですが、


もう満足だ～

ありがとうございます。

お茶漬け大好きだからねぇ。



だし茶漬けえん




東京駅直結、

新丸ビルB1Fにある『だし茶漬けえん』は家庭ではなかなか

味わえない極上のだしで食べるお茶漬けです。


（■写真）お茶漬け全てに小鉢2品とお漬物がついています。



大盛無料。

評判を聞いて、行って来ました。

酒々井の蔵元300年だそうです。


そもそも、酒々井（しすい）っていう町名も凄いですね（笑）





甲子正宗（きのえね　まさむね）


おもむきのある酒蔵に、ギャラリーや工場の見学もできるので、お酒好きのお客さんが来訪した際の見学コースになります。


お店がお盆休みの中、若奥様に親切に対応して戴きました。




ありがとうございます。


美味しいお酒を、お世話になっている、軽井沢先生や新潟本屋さん叔母夫婦に送ります。

カムイスポーツ　おゆみ野店


大衆向けスポーツグッズが多いですね。

それにしても、千葉市内のスポーツ店全店にテニスの知人がいるものだ。

このカムイには、元レッスン生のＡさんが、ガット張りをしているし、

ビクトリアにはよくコートを借りにきていたＹさんが、ガット張りを、

そして、ウィンザーさんには、やはりテニコミの大会に出ていたＮさんが勤務・・・・・・

テニス界狭し・・・・・・

お盆休みはいつもどこも出かけず、ゆっくりします。

カップラーメン、間食をやめた
ランニングを始めた
大好きなハッピーターンも食べませんでした（■写真）

また、
水分を多くとるようになった
昼寝が多くとるようになった
タルの試合をたくさん見れた


そうそう、先日、タルは毎日選手権ダブルス二次予選決勝で、
６－０から、なんと１－６、スーパータイブレークの７－１０で
本選ＩＮを逃す。

しかし、これがきっかけか、小大会シングルスで３連覇、
逆転の再逆転や、よいプレーが続くようになった。

このところ続いた、準優勝、予選決勝等、あと１歩での逆転負けの壁がつき破れ、
また、伸びる時期に入ったような気がする。

そして、毎トーのラッキルーザーでは、７人中、１番をあて、明日会場にて待機。

このチャンスをものにできるか・・・・・・・

タルが、少年国体千葉代表の、ＯＷくんに誘われて、浦安まで練習に行って来ました。



浦安は、地震の影響で、あちこち道路が波を打ち、ブロック塀が傾いたりしていました。





フロリダを彷彿とする、素敵な街なので、これからのさらなる発展を期待します。


彼が練習している、強いジュニアが集まる

フミヤエース市川テニスクラブ（■写真）



にも、見学に行きましたが、

液状化のため、外コート３面が使えなくなり、綺麗なオムニコートに全面改修していました。

羨ましい！



それにしても、ＯＷくん（■写真）、しなやかなフォームから繰り出すストロークは、インカレや一般レベルでも通用するような一級品！


きちんと大人と会話ができるし、まだ、高校１年生というのに、しっかりとした自分を持っているうえ、素晴らしいセンス。

これから全国にむけて、千葉を代表するジュニアとして活躍すると思う、一押しのスーパージュニアでした。

年に２回ほど、キシュは愛知県からやってくる。
目的は更科でのテニスと、東京で行われる研修だ。

高校教師のキシュは前向きなので、指導者のよい研修があると
上京してくる。

そんな前向きな友人が遊びにきてくれ、家族みんなで、いろいろと語り合えるので、
何もなくとも？、ＨＡＰＰＹ家は、本当に幸せだ。

ありがとうございます！

千葉天台と東京有明にテニス観戦、そして、お台場（■写真）行って来ました。

たまにありますよね。

何か中で、コロコロと音がするボール。

この、コロコロの正体は？？？？？




これは、さて、なんでしょう？

石かな、

もしかして、宝石かな

開けてみました・・・・・・・・・・・




おお、これは！！！









みなさんが

予想してたとおり・・・・・



ゴムの破片でした。

暑い中、いかがお過ごしですか？

今日は、久しぶりに夕食を作る日を復活させました。

オリジナルアイデアで、家族を驚かせてあげたい。


本日のメニューは、

お腹が減るし～のぴ～蕎麦



更科蕎麦と、茶そばの２種に、

レタス、トマト、豆腐、大豆、きゅうり、油揚げのサラダをのせ、

たくさんの白ゴマと、刻みネギが入ったタレをかけて食べます。

評判は・・・・・・・・









愛ちゃん、完食！

やった～！

高校生時代、ライバルであり、友人であったジュニアたち

（厳密に言えば、稲葉レッスンの元ジュニアたち）が

夏の帰省に集まって、更科ハードコートでテニスをしました。

遠く国立大学に行っている　ともゆき　くん

進学、留学をめざし猛勉強中の　あつし　くん

明日からインターハイに出場する　さとし　くん、

そして、家事手伝い？の　タル


レベルが高く、気持ちのいいテニスで、見ていて楽しかったです。

みんなの立派な成長を見ることができ、
また、お母さんたちと近況報告や情報交換ができました。

何よりも、本人たちが、ほんとうに楽しそうでした。

こんな風に毎年集まれるといいですね。

みなさん、スライスがだいぶ上手くなってきました。

滑るスライス、

時間を稼ぐスライス、

角度のある速いスライス、

いろいろと使い分けて、

今回は、いよいよリターン＆ダッシュ　です。

高い打点、低い打点から、ネットを取ります。

ＶＳ並行陣

ＶＳ雁行陣

相手にプレッシャーをかけ、よいポジションをとって、

試合展開を有利にしましょう。

　
国枝慎吾
選手

言わずと知れた、車椅子テニスの世界チャンピオン

千葉県出身で、４年連続グランドスラムを達成し、あのフェデラーが彼を尊敬しているとか・・・・

朝日新聞　

ＧＬＯＢＥ　Brｅａｋｔｈｒｏｕｇｈ　（全文）

に素晴らしい記事が掲載されていた。

（抜粋）
オーストラリア人のメンタルトレーナー、アン・クインとの出会いが人生を変えることになる。06年1月、全豪オープンに出場したときのことだ。

クインに「自分が世界一になれると思うか？」と問われ、「なりたい」と答えたら、「これからは、なりたいじゃなくて、世界一なんだと言い切る練習をしなさい」と指導された。

半信半疑だった。全豪の期間中、選手用レストランで「オレは最強だ！」と叫びなさいと命じられた。恥ずかしかったが、大声で叫ぶまでクインは許してくれそうもない。仕方なく声をはりあげた。毎朝、鏡の前でも叫んだ。

これを続けているうちに、弱気な自分が消えていくのがわかった。プラス思考が生んだ好循環のせいか、新たな技術も身についた。筋力トレーニングにも身が入り、サーブの威力が増していった。

これを、長男タルや、ジュニアに話をしたけど、


「話が長すぎ・・・・」って、心に響かなかった。

僕じゃあ、重みがないんだなあ～

がっかり。

国枝選手本人に

直接、お話をしてもらうしかない！

国枝選手に会いたい！

強く願えば、かなう！

国枝選手の言う、　挑戦　→　決断　→　実行

ですね。

第３４回　男子ダブルスが参加５組と規定の６組に届かず、総当たり練習会となりました。

しかし、かなり濃いメンバー（笑）が集まり、大いに楽しみました。


無風、ピーカン、超暑い中、接戦が多かったので、たったダブルス４試合なのに、みんなバテバテ。

その中、２名が終わったあと、シングルスやってました（怖）

塚原・松浦組が全勝でしたが、残念ながら賞品はありませんでした（汗）

偶数月第１日曜日は、男子、女子ダブルスですので、ぜひ、参加下さい。

私、個人的には久しぶりに試合に出て（大会じゃないけど）、とても楽しかったです。

特に今日は、法務省時代の先輩でテニスの先生（分析科？）が、東京から来てくれて、
約２０年ぶり？に一緒にテニスをやりました。

最初は、久しぶりの試合ということと、先輩の駄目出しが恐くて、上手くプレーできませんでしたが、
試合を重ねるにつれ、感覚が戻ってきて、楽しくテニスができました。

先輩にも、褒められて、嬉しかったな～

なんでも聞くところによると、夏季講習の学習塾が、月４０万円を超えることがあるとか・・・・・・

そうそう、

むかし、ＨＡＰＰＹジュニアレッスン生の親御さんに、

うちのワンちゃんの　

「犬のしつけ教室」

は、レッスン料が月１万円で、なかなかワンちゃんの、しつけが身につかない。


ＨＡＰＰＹレッスンは、それより安い　月８，０００円で、　テニスも上手くしてもらい、子供のしつけも身についた。

とても安いレッスン料ですね・・・・・・・・

と、言われたことがある。

これには、複雑な心境です・・・・・・・・・


その話をうちのレッスン生に話をしたら、
、

「コーチ、犬にもレッスンすればいいじゃないですか！」



と、ナイスアイデア（汗）


「そうか、そうしたら、ワンちゃんも、しつけと、テニスができるようになるね！」


ってか！？

毎年、イギリスからテニス合宿にやってくるマイク（■写真）が、
５日間の滞在を終え、今日帰宅。

ジュニアや女子レッスンに参加したり、

マイクを中心にジュニアＯＢ会をやったり、

タルと一緒に草トーナメントに出場したり、

うな丼や牛丼、冷やし中華を食べに行ったり、

マイクは羊羹が大好きなので、

「日本では、羊羹を食事で食べるんだよ」って、

わざわざ、「羊羹（ようかん）定食」（■写真）を作り、

味噌やしょうゆをつけて食べたり（ゴメンネ！）

ＤＶＤを一緒に見たり、

練習試合をしたり

マイクのお陰でこの一週間は、活気があり、刺激があり、楽しかったです。

マイク、ありがとう！

また、来てね。

家内がフルタイムで勤めている不動産屋さんの、モデルハウスを、長女と見学に行った。

約１６０平米の土地に、
１００坪以上の宅地。

４ＬＤＫの、２駐車場、床暖房や対面キッチン等装備で、
２９００万円。

鎌取駅から徒歩１２分。

今どきの住宅は、ほんとシンプルでセンスよく、素晴らしい。

我が家は・・・・・・

貸家に個別の部屋なし、

テレビ、エアコンなし。

電気釜は使わず、食事は質素。

車は２０万円の中古車に、ボロ自転車４台。


長男は大学に行くことができず、

長女は毎日、炊事洗濯を手伝わされる・・・・・・・


ついでにいえば、毎朝７時から朝礼。

思いっきり、親の（僕の）価値観を家族に押し付けている。
これでいいのだろうか。

僕は悔いなく幸せだけど・・・・・・・

みんな幸せなのだろうか・・・・・・・

今日は、女子連ＢＣ級卒業を目標としたクラスの初レッスン。

６名の美しき強豪？が参加してくれました。
（残念、写真撮影忘れました）

レッスン終了後は、ユニモの自然食バイキングで顔会わせのランチ。

１時３０分に入店して、話がはずみ、９０分制限なのに、気がついたらなんと・・・・・

４時３０分！

店員さん、ほんとすみません。


しかし、メンバー皆さん、

決断がはっきりしている。
粘り強い。
前向き。

ＢＣ級は、現在７名これから楽しみです。

今週は、イギリスからマイクがＨＡＰＰＹ家にテニス合宿。

今日はマイクを囲んでＨＡＰＰＹジュニア

ともあき、さとる、タル、けんと、りな、かずき、じゅんぺい、しょうた（■写真）

が集まってくれました。


夜は、みんなで夕食。

近所の千城台高校の看板娘？

サキちゃんを囲んで（■写真）、１分間スピーチ。

けんとが、３０分以上も、素晴らしいプロ級手品を披露してくれ、驚き。

各自キャラが出て、超楽しかったです。

夜１０時半にケンタロウも来てくれ、遅くまで盛り上がりました。

素直なみんなに会え、近況を聞けて、幸せです。

年に１回は集まりたいですね。

私ごとながら、

ウィークポイントである目の老眼が進んでいます。

老眼かな？と思った、昨年来、

－０・５　から、現在は、－３．０と急激に悪くなる。

しかも、動体視力も落ちているようで、速いサービスのライン際ボールを追うことができず、
さらに、朝晩は、かすみ目がひどい。

大袈裟に言えば、目がどろりと接着剤で囲まれている感じ。

先日、沖縄ヒーローコーチが千葉でテニスを指導してくれたとき、

眼トレを教えてくれた。

簡単なトレーニングだが、これを実践しているヒーローコーチは

どんどん視力が上がっている

らしい。

スポーツ選手では、野球のイチローや卓球の愛ちゃんが眼トレをやっているのが有名だ。

ちょっとさかのぼると、ナブラチロワ選手もやっていた。

日本のテニスはテニス以外のトレーニングが少ないし、
あまり進歩していないようだ。

テニスのレベルが上がれば上がるほど、テニス以外のところで、どれだけ差がつく練習や生活をするかだと思う。

まあ、とにかく、８月１日今日から、眼トレを毎日実施してみて、成果を報告しますね。