更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

パッチ・アダムス



という映画を観ました。

とても良かった。

お奨めです。

パッチの「7つの信条」


1.ひとをケアする理由はただひとつ。人間を愛しているからです。

2.ケアは愛を動詞化する。ケアは概念ではなく、行動です。

3.ひとを思いやるという人生を送ることによって、あなたは自分のなかで一番深い平和と安らぎを得る。

4.良い意味のお返しをすること(良きカルマを積む/カルマからの解放)。例えば、米国がアフガンに爆弾を落とし始めたとき、私はアフガンの人々を愛したいと思い、即座に現地に飛んだ。

5.平和のためにクリエイティブになる。例えば、死の床でアメイジング・グレイスを歌う。

6.情熱を持ち、不可能だと思っていた夢を見る。

7.ひとをケアすることは、科学的見地からしても、あなたのためにいいことがある。


今年も本当にお世話になり、ありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。

今日は、

テニスオフ


第２回目のシングルス練習会を実施しました。

午前の部は、１２名満員！

午後の部は、８名でした。

ありがとうございました。

１，０００円で
４試合以上もシングルスができるので、好評です。
来年からは、第３土曜日午前定期＋数回やっていきたいと思います。

（練習大会の紹介）

男子シングルス　中級以上　３試合～６試合　参加費１，０００円　（コート・ボール代金込）

※　多くの方に安価で、テニスをたくさん楽しんでほしい。

集合場所　更科ハードコート　

雨天のとき、当日９時までに中止発表

練習試合の形式　１セット（５－５タイブレーク、ノーアド）

テニスのレベル　中級以上（午前と続けて参加可能）


（主催者プロフィールの紹介）

ＨＡＰＰＹテニスの秋山です。

テニス大会や練習会への参加、また、レンタルコートのご利用ありがとうございます。

これからも、誰でも気軽にテニスを楽しくできるような環境を提供していきます。

よろしくお願い申し上げます。

ブログ４位！　１００万アクセス達成！　→　毎日２０００件、ブログ「更科日記」も毎日書いていますので、ぜひ、ご覧下さい。

ホームページ
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超、格安レンタルコート　

更科ハードコート　
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【テニスで幸せ人生を！】

NPO法人「テニスコミュニティ千葉」

【POP宣言】================================
「テニスコミュニティ千葉」は社会のために、
①たくさんの人々とのコミュニケーション（Ｐｅｏｐｌｅ）、
②楽しみと成長の機会（Ｏｐｐｏｒｔｕｎｉｔｙ）、
③環境の整備（Ｐｌａｃｅ）・・・・・・・・を提供していきます。
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久しぶりに

ホウレンソウマン小林さん主催の、

千葉朝食会『モニスタ』



※毎週木曜日7:00～9:00　海浜幕張、千葉で開催しています。

に参加。

もう、第115回だそうです。



成人式に開催する

第二成人式

のお知らせをしてきました。

第二成人式の目的は、

被選挙権を得る25歳、政治的に一人前になるこの節目に注目し・祝うことで、「政治家」を職業の選択肢の1つとして世の中に広める。

です。

１月９（祝）１４時～１６時　きぼ～る　千葉中央駅（徒歩５分）　

熊谷俊人千葉市長（無所属）、小川智之千葉市議会議長（自民）、
山本直史千葉市議（未来創造ちば）、田沼隆志千葉市議（無所属）、三井美和香（民主）

が参加され、ぶっちゃけトーク、パネルデスカッションやります。

参加費は無料！

ぜひ、来て下さい。

参加、詳細は、ホームページをご覧下さい。　



午前、２つレッスン後、

午後からは、

ショウタロウが日大０Ｂと一緒に来てくれ、一緒にテニスしました。

ＨＡＰＰＹジュニアのまさき、かずきと、久しぶりに僕も交じって
シングルス、ダブルスを練習しました。（■写真）

また、来てね。

今日も、忙しかった・・・・・

大掃除、年賀状、まだです・・・・・・・

話題のハンガリー映画、

ニーチェの馬
© Marton Perlaki

観てきました。

予想どおり、僕の観た映画史上、一番印象に残る？映画でしたね。

白黒の２時間

冒頭長い回しのカメラ

映画評論家賞を取っただけあります。

何故か、よくわかる。

映画を観終わったあと、
「あ～だ、こ～だ」と、絶対語りなくなる映画です。

タル・ベーラ監督（■写真）、凄い・・・・・・深すぎ・・・・・（笑）

残念ながら、ＤＶＤ化は、されないと思いますから、貴重な映画ですね。

２月封切り上映

面白いかどうかは、個人差があります。




極端にあります。

僕は観て良かったです。

映画好きなら一度は体験してみるべきでしょう（笑）

覚悟して観て下さいね。

ある飲食店のトイレで・・・・
見た注意書きです。（■写真）

笑ってしまいまいした。

はい、注意します！

私が東京拘置所の職員として勤務していた時の先輩山岡さんが、
鹿児島の農家で稲刈りの手伝いをして、
刈ったお米を我が家に送ってくれました。

農家にお世話になったので、お節介で宣伝しているそうです。
そのお節介のお節介をＨＡＰＰＹもやっている訳ですが・・・・・・

九州産「ヒノヒカリ」という品種のお米です。

九州では一般的なお米らしいですが、
東日本ではあまり知られてないようです。

僕は、「ちょっと、もち米っぽい感じのお米だなあ」と感じました。

１０個ほどに小分けして、テニス仲間に配りました。
評判はどうでしょう？

注文等あれば、ＨＡＰＰＰＹに連絡下さい。

福島原発の放射能問題もあったりして、
九州のお米も売れるかもしれませんね。

さて、一昨日の渋谷での、Ｗｉｌｌ　Ｓｐｏｒｔｓ
さん主催のイベント

<小沢槙穂プロ×AtheletYell テニスクリニック＆「テニス業界を盛り上げる懇談会　＆　トークショー」

の報告です。

日本ランキング女子３２位の、
小沢槙穂プロ

（■写真）


頑張るということは、

「毎日少しだけでも良くなるよう、続ける」

というお話、

世界を目指すアスリートを応援する、

アスリートエール　鈴木代表（■写真）から、

スポーツ選手成功の条件は、



成績

ルックス

意外性

というお話、

そして、

ご存知、テニス雑誌スマッシュ


保坂編集長からは（■写真）

「フィジカルは裏切らない」

多くのプロテニス選手を見てきたが、
言えることは、
どこまで自分を追い込めるかで、自信がつき、必ず成績がついてくる。

今、僕に足りないもの、気力、自信、
これらは、体力の衰えからか・・・・・

とても、タイムリーで印象に残るお話でした。

この様な素晴らしい機会を提供して戴いた、
Ｗｉｌｌ　Ｓｐｏｒｔｓの上原社長、スタッフの皆様、
本当にありがとうございました！

みなさまは、どんなクリスマスイブをお過ごしですか。

我が家は、毎年まっちゃんに送ってもらったクリスマスケーキに、
かずきのお母さんから戴いた、プリンを食べ、

そして、毎週更科クレーコート利用して戴いている軟式メンバー
のひぐちさんから戴いたＣＤ

千桃生（ちとせ）そら

「幻想夜」

を聞いて
過ごします。

千桃生（ちとせ）そら　
1月２３（月）　１３時～　千葉市花見川区でライブだそうです。


ひぐちさんの「はとこ」さんのＣＤということです。

皆様、今年１年も本当にお世話になりました。

心より感謝申し上げます。

コートもボールも凍る早朝シングルス練習、

更科クレーコートでジュニアレッスン、

更科ハードコートでは、Ｗｉｌｌ　Ｓｐｏｒｔｓ　

さんのジュニア大会（■写真）

午後は、

Ｗｉｌｌ　Ｓｐｏｒｔｓ　さんが主催するテニストークショウに参加するため、
スタッフ小俣さんの車に同乗させて頂き、渋谷へ向かった。

イブ前夜の渋谷は、

すごい人手に、

世紀末を訴える宗教あり、

街宣カーの右翼あり、

サンタクロースの暴走族（■写真）
まで現れる。

手を振ったら、みんな愛想良く、手を振ってくれた（笑）

今日も、慌しくも充実した一日だった。

年末年始コート利用可能です。

１２月３１（土）～３（火）の料金は１時間１，０００円です。

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テニス３６５　レンタルコート


コートの空き状況が分り、ＨＰから予約取れるようになりました。

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テニス365を会員様に、超格安レンタルコートのお知らせです☆
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大会運営や練習会での全日利用やレッスンでも利用可能です。
ハードコート４面、クレーコート２面の２ヶ所です。
緑に囲まれた、 自然の中のコート。縦、横のスペースが広く
のびのびとプレーできます。

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テニス３６５　レンタルコート

【びっくりドンキー】

デズニーランドみたいなノリのお店。

びっくりドンキー


と言えば、まず、この巨大メニュー版（■写真）でびっくり。

そして、店員さんが、若くて美人が多い？ので、びっくり。

ビートルズの曲がずっと、かかっているので、元気が出る。

お客さんの層もかなり若いのでちょっとびっくり。


ハンバーグカレー（■写真）量、値段、味とも合格点。

メニューも若め、値段もやや安め、パフェ系も充実。

お子様向けのＨＡＰＰＹには、お気に入りのお店です。

今日、サンタになれました！

若葉区の某介護施設のボランティアです。

トナカイは施設のスタッフさん。

最初、依頼があった時は、あまり気が進まず、やる人がいないとので、
仕方なく・・・・・

しかし、

おじいさん、おばあさんと一緒に（■写真）を撮って、その喜んでいる顔を

見ると、

綺麗ごとのようだけど、やって良かった、元気が出た。

これは実際に、本当にやってみないと分からない感情だと思う。

明日もまたサンタになれるので、楽しみ。

金曜日は、保険会社の鈴木さんに、

日曜日は、ジュニアのけんとに頼んだ。

きっと、彼らも大きな経験と感情を受け取ることができると思う。

ブログ更新を７日間まとめてやりました。

実父が癌で手術のため、新潟に急きょ帰省していたからです。



大腸がんで、このままだと余命６か月・・・・・

８時間の大手術も成功。

本人、意識もはっきりとして、手術後、ガッツポーズ。


皆様、ご心配をお掛けしました。

今回の新潟帰省では、訪問する親戚、皆、癌、癌、癌。

とにかく、定期健診だけは、絶対やりましょう！

賞品が素晴らしく、大会のレベルが高い　杜津の森　京成クリスマスオープン　


タル、準決勝　61,46,63　

決勝は、千葉県、茨城県でのトップ選手、ベテランの道田選手　16,75,76(8)　優勝！

試合内容を語ると長くなるので、やめますが（笑）

お互いマッチポイントを３度握る、山あり、谷ありの素晴らしい試合でした。

ケーブルテレビ
広域高速ネット２９６
のインダビューも受けました（■写真）

タル選手、ショットのクオリティも高まり、引き出しは増え、スピードがアップしていること、

確実に実力が上がってます。

賞品は評判どおり、

電子レンジ、

ミズノのテニスシューズ　（■写真）

大会関係者、応援の皆様、ありがとうございました。


タル自身、今年は、道田選手と対戦することにより、育てて戴きました。

本当に感謝です。

帰省中、新潟での食事を発表。

いつもの、「政ちゃん」のタレカツどん、

「小嶋屋」のへぎ蕎麦（■写真）、

「そばの更科」って、名前に誘われたりもして（■写真）、



ざる天を３回食べました。

帰ってきて、地元「ニューライフ千城」の超大盛、焼肉定食。

昨夜は、仲田親子がクリスマス料理（■写真）を作ってくれました。

ありがとうございました。





そして今日、今月の料理の日（毎月１０日）は新潟帰省のバタバタでできなかったので、

普通にカレー作りました。

だいぶ、手馴れて、自分の好みではあるが、美味しく作れるようになったので満足。

新潟のお土産と言えば、僕の中では、大阪屋の万代太鼓なんですが・・・・・














和菓子　百花園　（■写真）



も、有名。





さっそく、

クリスマス用和菓子は、愛ちゃんへのお土産（■写真）

は、栗が入っていて美味しかった。

昨日紹介？した、

実弟の次男じゅんは、新潟の専門学校でドラムを勉強中。

何でも今週、プロのバックバンドをやるとか・・・・・

ドラムのことはよく分らないけど、

夢に向かっている姿を見るのが好き。

その腕前は・・・・・

Ｍｉｓｓｉｎｇ　叩いてみた


かっこいいじゃないか～

再生回数　５６２回　だけど、たくさんの人に聞いてもらって、

増えてほしいですね。


こっちは、もっといけてる～




ガンバレー！

応援しているよ！

新潟市物見山の実家近く、

つけ麺人気が県内№１と噂のラーメン店（■写真）



麺や　勝




実弟の次男がバイトしているので、行ってみた。

大勝軒系のさっぱりラーメン（■写真）

ゆずが入っていて、魚だしがきつくなく、噂どおり美味しかった。









冬限定のみそラーメンもさらに美味い。

なのに、一番人気は、つけ麺だって（驚）

水餃子、焼餃子、全部、美味い！

店長はじめ、スタッフも感じが良く、人気店だけある！（■写真）

新潟に帰省しています・・・・・・

うちのおふくろはかなりの料理音痴。

ピザを食べるので、

「タバスコを頂戴」

とお願いすると、

ラー油

を持ってくるのには驚いた（笑）

「タバスコって、スパゲティとかに使う奴だよ！」


「あ～、あの中国の奴ね・・・・」


「・・・・・」


そんな会話で、思い出した・・・・・小学校低学年の時、両親と一緒に珍しく喫茶店に入り、

僕はオムライスを注文。

ケチャップが足りず、

今思い出せば、テーブルの上にあったタバスコをケチャップ代わりに、かけた。

僕：「辛い！」

母：「こんな辛いオムライス、よく出すわね！」

って、怒って店を出た記憶が蘇った。

丈夫な身体に育ててくれた両親には感謝です。

最近、反射的に言葉がなかなか出てこない。

それを、

「健忘症・・・・」

じゃなくて・・・・

「痴呆・・・・・」

でなくて・・・・・

カタカナでなんて言ったっけ・・・・・



え～っと、

え～っと、

一日考えて、

人に教えて戴きました。


「アルツハイマー」

です（汗）

やっと、思い出しました。

菓子庵　いずみ野


地元、若葉区白井中学校近く、国道１２６号、東金街道沿い。

素材にこだわる和菓子のお店。（■写真）

伝統的を大事にしつつ、常に新しいお菓子。

千葉県優良観光土産品「ぼっち畑」が有名ですが、

僕は、ここの「ぼっちぶれ」と、ご夫婦が大好き。

職人気質で、気さくで感じがいいです（■写真）


スィーツのブログ　なんとなく、甘美な表層


にも掲載されていました。

花見川区の櫻井市議主催のクリスマスパーティに誘って戴きました。



美味しい料理（■写真）に楽しい会話。






ありがとうございました。



小田求市議（■写真）は、プロのオペラ歌手。



やっぱり、政治家も、俳優も、男性は

声ですね。

六本木にある２０世紀フォックス社訪問（■写真）



全ての人類は２５歳で成長が止まる！

映画予告　↓






ＴＩＭＥ　



のマスコミ・関係者試写会に行って来ました。


ゆったり柔らか席の映写室に



アメリカナイズされたかっこいい事務所に感激！



映画ポスター、チラシ・・・・・・・映画三昧の事務所でした！





映画は２５歳で人間の成長が止まり、お金の代わりに時間ですべてを換算する世界を描いた



ハリウッド発のアクション・サスペンス

です。



面白いだけでなく、いろいろと考えさせられる内容でもありました。



音楽が映画にあっていたし、ヒロイン　アマンダ・セイフライド　がとても綺麗だっ

た・・・・・・・・





公開は来年の2月17日（金）です。

かなり分厚くて読みにくかった、ベストセラー本「７つの習慣」ですが、漫画本になってました。
読み易いです。（■写真）


７つの習慣 別冊宝島


第１の習慣　 主体性を発揮する

第２の習慣　目的を持って始める

第３の習慣　重要事項を優先する

第４の習慣　ＷＩＮ　ＷＩＮ　を考える

第５の習慣　理解してから理解される

第６の習慣　相乗効果を発揮する

第７の習慣　刃を研ぐ

すっかり頭でっかちなコーチになってしまっている僕が

実行していけるか・・・・・・

テニス３６５さんの7周年記念イベント

「世界に1つだけ、オリジナルブログスキン」

に応募したところ、

抽選の結果、

（たぶん）たくさんの応募の中から

みごと「オリジナルスキン制作権」当選！

ありがとうございます。

さて、楽しみに見てみて・・・・・・・


ブログ「更科日記」

お～




～



～



～

凄い、

素晴らしい、

最高です。

イメージ以上です！

家族にも見せまくり、

みんな大好評です。


見てるだけで、ＨＡＰＰＹになりました。


本当に、ありがとうございます。

今日はレッスン２つ後、

東京は世田谷区から

Ｗｉｌｌ　Suports

小俣さんに更科ハードコートを見に来て頂き、一緒にお昼を食べました。


Ｗｉｌｌ　Suports　は、関東の広範囲でテニス大会やイベントを実施、

これから、更科ハードコートでも、ジュニア大会をメインに開催して戴けるとのこと。

更科も、最近は、千葉県テニス協会や、他団体の利用もあり、いよいよテニスの聖地に！？

ハンガリー映画、

ニーチェの馬

試写会に東銀座の松竹試写会場まで、行って来ました。

１３時にレッスンを終え、タルと急いで都賀駅駐車場に車を置き、
快速に乗って、新橋駅、そこからまた走って、行きました。

約２時間半かけ、汗をかいて行ったのですが・・・・・・

時間に間に合わず、映写室に入れませんでした・・・・・

まさに、行って来ました（笑）


席が満員になってしまったこと

試写会は映画の専門家が多いので、途中入場は駄目ですね。

残念。

銀座通りはすっかりクリスマス（■写真）

マクドナルドの２００円ビッグマック食べ、

本屋さんと、

ちょっとだけウインドーショッピングして帰ってきました。

水曜日は、２０世紀ＦＯＸの試写会に行くのですが、

また、時間ギリギリの１５時半、今度は六本木、遅れないようにします。

久しぶり、男子ダブルスが１４ペア集まり、開催しました。

一番の若手、石黒・秋山陽ペア優勝！

じゅんぺいは初優勝だね。

おめでとう！

僕も今日は頑張り、９試合やりました(笑）

最後の練習試合は、アンダーサーブがノータッチエースになるほど真っ暗になり、ボールが見えませんでした。

テニスを始めたばかりの時代に戻ったみたいです。


若い子相手のダブルスは、ミックスダブルスやシニアダブルスと違って、

前へ前へのテニス。

ペアあさのっちのアドバイスで、ちょっと解かってきました。

最近、テニスの試合がまた、楽しくなってきたので、試合をたくさん

企画したいと思います。


今日の詳しい成績、コメントは　

ＮＰＯ法人「テニスコミュニティ千葉」

見て下さい。

新車というより中古車の新車です（笑）

５年も新しくなりました。（■写真）

走行距離16万キロが、９万キロに減り、

平成７年が平成１３年ものに（笑）

乗りやすく、広く、装備も充実しているので、

大満足。



車内灯が自動的に点灯したり、

窓がスイッチで開いたり（今までは、助手席と後部片側動かなかった）

オートロックだったり（今までは、自分で４箇所ドアキーを締めていた）

ＣＤやラジオが聞けたり（今まではカセットテープだった）・・・・・・

十万円代の車ですが、

まるで、新車を買ったような気分です。

ぶつけられてしまった、前の車、ミラさん、長い間、お疲れ様でした（■写真）

１０００円会費のシングルス練習会が好評です。

かなり高いレベルのシングルスを、４試合以上、楽しめます。

ＮＰＯ法人テニスコミュニティ千葉主催

●　１２月１０（土）　第２回　男子シングルス練習会　９時～１４時、３面、１２名、１０００円　４試合以上　★参加者　現在３名

●　１２月１７（土）　定期合同練習会　＆　懇親会　１３時～　（終了後、実費）３２名　毎月第３週　★参加者　現在３名

●　１２月２４（土）　第３回　男子シングルス練習会　９時～１４時、３面、１２名、１０００円　４試合以上　★参加者　現在３名

●　１月９（祝）　第３３回ミックスダブルス　９時～　更科ハードコート　１６組　

テニスオフ　申込
　
●　１２月３０（金）９時～　募集１２名　★現在３名　１３時～　募集９名　現在３名

いろいろと実施していきます。

お陰様で、更科コートも賑わいが出てきました。

格安コート予約　

ありがとうございます。

（■写真）は、先日、レッスン生Ｔさんに戴いた手作りケーキです

モンブランに、紅茶ケーキ。

とても美味しかったです。

ありがとうございました！

早朝６時半から、ＪＲ都賀駅でティッシュ配り。

寒々とした雨の中、一人寂しく・・・・・・・と思いきや、

千葉県庁環境衛生部の職員さん、

ＮＰＯ法人　こどもユニットわかば


さん、スタッフの中には、千城台高校ＰＴＡ役員を一緒だった方もいて、
心強かったです。


テニスのＮＰＯ法人、「テニスコミュニティ千葉」ですから、テニスウェアで、配布しました。（■写真）

ここでも、タルが大活躍。

倍のスピードでティッシュを配ります。

３００個くらい配り、在庫なくなりました。

夕方、また２００個配布します。

朝から、いい仕事した気分で、
楽しかった～。

●　県のメルマガより抜粋　↓
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃【１】12月1日は「NPOの日」 JR駅頭等で一斉にリーフレットを配布します
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
県では、12月1日を「NPOの日」と定め、NPO自らが県民にNPO活動を広報・
普及するため、一斉に「NPOの日」普及イベントを実施します。
12月1日には、県内のJR27駅の駅頭などにおいて、NPOが、NPO活動をPRする
ためのリーフレットを配布します。

＊「NPOの日（12月1日）」ホームページ