更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

毎年この秋の３連休のど真ん中、更科中学校に１２地区

（更科、小間子、谷当、下田、上泉、下泉、中田、古泉、御殿、富田、旦谷、大井戸）（■写真）

が集まり、実施されます




幼児から、おじいちゃんおばあちゃんまで参加する、すごい運動会です！







６時～、早朝シングルス練習、更科ハード８名参加！
７時～、運動会準備、
８時半～、開会式、放送係、
９時～、来賓、水野衆議院議員、石橋市議会議員（■写真）、山中県会議員、石橋市議会議員、小川市議会議員（■写真）
１０時～、１５００Ｍ競争出場、第６位（ぎりぎり得点を取得）
１０時半～、ジュニアレッスン６名参加、
１３時～、更科ハード、更科クレー段取り確認、


１４時～、町内対抗二人三脚リレー（第１走者でばっちり１位、更科チーム優勝）
１５時～、閉会式、後片付け、
１６時～、更科町自治会館にて、打ち上げ、更科町優勝！
１８時～、自宅で家族全員爆睡、
この間、電話３回あり、意識不明のまま対応、
２１時～、起床、メール対応、
２３時～、剣太郎遊びに来る
２５時～、ノリノリのまま、剣ちゃん帰宅、
２６時～、最就寝
５時～、起床
６時～、早朝練習
９時～、ジュニアレッスン突入・・・・・・

毎日が運動会みたいです・・・・

寒くなってきましたね。
今日もレッスン４つ。
日曜日の試合で痛めたふくらはぎが、まだ調子悪くイマイチです。

話は変わりますが・・・・

１０月より定期実施している早朝シングルス練習会ですが、思いもよらず集まって戴き感謝しています。
それに、早朝６時ということもあって、来るメンバーはテニス狂で、レベルもなかなか高い！

下記のとおり、毎週実施しますので、ぜひ参加して下さいね。
よろしくお願いします。

土日祝６時～９時、更科ハード４面、参加費７００円（自主的にテニス缶に入れて下さい）、定員先着９名、６ゲーム先取（５オール・タイブレーク・ノーアド）、
６時から１０分アップ後開始、その後サービス４本練習のみ、３～５試合はテニスできます。ボールは７時半で交換、

希望者はメール【氏名】【携帯番号】申込、締切原則２日前まで、電話での問合せは受けません。１番コートに向かって勝上り、負下りとします。

※　これから寒くなるので、休憩時間がないようにｍａｘ９名とします。