更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

以外と勘違いしていることがある、女子中級２つのセオリー

１、センターセオリー

前衛にあまり攻撃力がない場合（守備型の前衛）には、センターセオリー

１）サイドアウト、ネットしにくい　→　ミスしにくい

２）相手からのボールが角度がつかない、コースを変えにくい　→　打ったあと、バタバタしない

３）味方の前衛が機能しやすい　→　無理をせずポイントが取れる

４）相手の真ん中なので、相手が迷う　アウトボールも手を出す　→　以外と空きスペースがある

５）相手が寄る、重なる　→　オープンコートを作り易い

なのに、

クロスに打つと、あまり効果がなく、

１）ネット、サイドアウト　→　ミスしやすい、

２）相手からのボールが角度がつく、コースを変え易い　→　バタバタしてしまう

３）見方の前衛が動けない　→　攻め手を失い、しかも、後衛のボールを取る範囲が広くなってしまう

と、リスクが増える。

相手が、前に入る前衛の場合（攻撃型）は、クロスセオリーと高さを使う。

クロスセオリーと、センターセオリーが逆になってないか？


２、速いボール、遅いボールの使い方

高く遅いつなぎのボール　→　一生懸命、コースやラインを狙いすぎたりアングルがつきすぎてイージーミス！　

→　攻められにくい、ラインやコースを狙ってもあまり効果がないので、細かいコントロールより、確実性


速く攻めボール　→　速いボールだからとみやみに、しかもコントロール適当に打ち、切り替えされる！　

→　攻撃ボールは両刃の剣、コントロールと打つ場面を考える　　


配球的に、遅いボールと速いボールの使い方が逆になってないか？

これを、今回は、踏み込んでレッスンします。