更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

先月はテニス３６５のブログに、
約１２０００件のアクセスがありました。
これは、一日約４００件のアクセス！
たくさんの方々に読んで頂き、感謝します

これを機会に、ブログのカテゴリを整理しました。
テニスの技術関係は　→　カテゴリの　レッスンをご覧下さいね

※　本日６月４日１５時～２２時の間、オリジナルでない参考にコピーしておいた
ＨＰ「ゆとびっちのテニス備忘録さん」の文章を引用のないまま、誤って掲載してしまいました。たいへん申し訳ありませんでした。
謹んでお詫び致します

これはオリジナルです。
【平行陣（攻撃型）男性型】№６
ダブルスは強くなれば強くなるほど、平行陣（攻撃型）ミニ雁行型が有利になります。

ＨＡＰＰＹ　ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/はあえてこの形を基本からは入ってほしいと思ってます

何故なら、

（１）スマッシュ力、ボレー力が上がる（フォームがよくなる）
（２）前衛、後衛の役割分担をきちんと理解でき、打つコースが多様で適切になる（ボールコントロール）
（３）前後、左右の動きがよくなる（フットワークとボディバランス）
からです。

目的：平行陣で攻撃する。プレッシャーをかける。

１）後衛はサービスライン付近、前衛はラケット２本くらいの所にポジションします。

２）後衛はあくまでもサッカーで言えばアシスト役、バレーで言えばセッター役で、ボールを相手の後衛に送ってチャンスボールを作り、前衛のフォワード役、アタッカー役に決めてもらう。

後衛から狙う場所は、基本は相手後衛の足元で、原則あまり散らさない。

ただ、オムニコートでは深いボールにあまり意味がなくなるので、ショートクロスになったり、相手の前衛のデが強い時はストレートになったりと、当然、臨機応変になる。

３）アタッカー、フォワード役の前衛は、相手前衛の足元を基準にアレイや、前衛の後ろや、Ｔポイントに調整する。
前衛は、触ったら決めれる、少なくとも有利になることが鉄則。

打つ場所やショットが甘いとカウンターでやられる。
ただし、ストレートは死守する。


４）特に攻撃型の場合、上記の役割分担、守備範囲、ショットの質が大切です。
当然、甘いボレーだと切り返しや、よいロブを打たれることになります。

ストレートロブで前衛を抜かれた場合は、左右のポジションチェンジして後衛がボレー、それができない場合は下がってストロークや、ロブにて返すことになります。

５）最初は攻撃型でトライ、相手のペースで遅い展開になってしまったときに、守備型に代えてみましょう。
もちろん、動く能力や年齢、タイプによっては、基本守備型から入り、攻撃型へのカウンター狙いのネットプレーもよいでしょう。


けれど、将来のためには、まず「動ける平行陣」「攻めれる平行陣」にトライしてみましょう。