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【続・スプリット・ステップ】


今週は靴足跡靴青足跡スプリット・ステップを重点的にやってます。

中級者以上の、ミスの原因は、

女子の89.3%
男子の91.5%

が、スプリット・ステップをしてないことです。クエスチョン・マーク

数字は未確認?、たぶん、それくらいだと思う(笑)イシシ

だって、フォームは何万回も練習している訳で、
イージー・ミスする時は、タイミングが合わない、身体のバランスが崩れる訳ですよね。
好き好んで、フォームを崩している訳ではない。

何でそんなうち方になったのか・・・・・
これを考えてみましょう。ビミョー

なのに、みんな失敗すると、素振りをしたり、フォームの確認をしたり・・・・・
これは、責任回避の自己満足と、単なるいい訳をみんなに見せているだけだと思う。

「私は、フォームが綺麗(もしくは、まだ未完成)だから~」
って・・・・・

本当はサボっているだけ。

たとえば、プロの選手はそんなことするかな?
みんな、ミスのあとは、急げ上昇ジャンプしたり、リズムを作ったりしますよね。

「スプリット・ステップ」

1)相手が打つ前に止まって見る 準備のジャンプ

2)打ったあとに体勢、バランスを整える 区切りのジャンプ

3)ボールを待つ間の つなぎのジャンプ


音符音符リズムを切らさないこと。

それを習慣にする。
よく

「試合で足が動かない」

とか、

「試合だと調子が出ない」

とか、
言う人がいますが、

それは、普段からやっぱり、そうしています。


いい訳はやめて、普段から習慣づけましょうパンチ

スプリット・ステップについては、具体的には、2008年10月16日のブログに掲載しています。スマイル
レッスン | 投稿者 ハッピーコーチ 19:57 | コメント(0)| トラックバック(0)
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