更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

今日は天気予報が雨の予想でしたが、
なんとか午前中は
ホワイト卒クラスのレッスンと
「旭のゆかいな仲間たち」グループレッスンが、できて良かったです。
午後は、小雨でジュニアレッスン中止だったけど、草刈日和のため、草刈り。

更科ハードコート４面も草が伸び放題で荒れてきたのを、一人で管理するのは大変。
更科クレー２面もあわせ、早く費用が出るよう、たくさんの人に利用してほしいものです。

土日の利用者大募集！

夜は千城台高校ＰＴＡバザー打ち上げ会に行って来ました。
ＰＴＡの皆さんには、いつも元気を注入して頂いています


特に、熱血Ｏ先生との教育論、テニス論を話し合い、大変勉強になりました

Ｏ先生のお嬢さんはスキーの国内ＴＯＰジュニアで国内留学をしているので、何かと話が合います。

その熱血Ｏ先生より、「北島康介の勝負脳」という

「朝日新聞ウィークリーＡＥＲＡ　８月２５日号」

のコピーを頂きました。
ありがとうございます


これによると、
プラス思考を競技に生かす考え方を「勝負脳」と日大大学院の林成之教授は名付けたそうです。


「勝負脳の鍛え方」（講談社現代新書）

秘伝｢勝負脳６ヶ条」

その１　　ライバルは自分　　　ライバルは他の選手ではない。あくまで自己記録の更新にこだわれ
その２　　否定言葉はタブー　　「大変だ」「疲れた」などの言葉は使わない。ベテランほど苦い経験を思い出すので注意
その３　　最後まで勝ったとは思わない　　その時点で超人的な運動能力が消失してしまう
その４　　コツコツ型より全力練習　　一歩一歩実力を伸ばすことこそ難しい。一気に駆け上がれ。
その５　　自分の世界を作る　　単独競技では自分と競技場を一体化する意識を持て。
その６　　勝者は４拍子半のリズム　　水泳に共通するリズムは４拍子半、そのリズムを保て。

とし、普通の生活にも応用できるそうですよ