tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

更科日記 HAPPYコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ハッピーコーチ

2013年10月以降のブログ記事は新しいブログからご覧いただけます。

最近の記事
【タルコーチの舞台を…
09/25 00:04
【東レ パン・パシフ…
09/24 23:51
【千葉市総合体育大会…
09/06 07:57
【総合型地域スポーツ…
08/28 07:53
【治療・相談】
08/27 09:13
【わがままテニス】
08/26 09:36
【奈桜(なお)】
08/25 00:41
【くじら日記】
08/24 00:34
【プール付き豪邸でB…
08/23 23:52
【夢子】
08/22 23:54

【幸せな一日】

久しぶりに炎朝5時に起きてラケット&ボール早朝テニスに行きました。はにわ

思ったよりうまく打てて、良かった。OK
何よりも汗大汗かいて、本当に気持ちよかった。
ただ、体力は相当下降落ちているというか・・・・・
もう、0からやり直すつもりで考えます。

午前中はジュニアレッスン。
「L割」と「8の字ストロークのスピード変化」、「ボレーの厚め、スライス、クリアのバタフライ」を重点的にやりました。
お昼には雨雨が降ってきて、午後テニスは中止。

K夫妻とけんちゃん、Mちゃん、秋山家で、ハンバーグの美味しいお店へナイフ&フォークランチ。

大盛から、さらに大盛のおかわりをするものだから、お店の
ご飯がなくなってしまいました~冷や汗

その後、車初めてK夫妻宅へお邪魔し、ご主人様お得意の「挽きたて珈琲」コーヒーを頂きました。

料理も美味しく話しも弾み、ハート幸せな一日でした。

身体を動かし、好きなことをして、美味しい料理が食べれて、仲間と音符楽しく過ごせる・・・・・チューリップ

こんな幸せはないですね。ガハハ

日記 | 投稿者 ハッピーコーチ 08:18 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
<<  2009年 3月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
月別アーカイブ
最近のコメント
ブランドコピーャン・…
ブランドコピー 10/28 16:17
.Shocked, …
アグ サンダル 10/22 00:59
元来、木版画とは、仕…
グッチ バッグ 10/20 13:33
http://tit…
アグ ブーツ 10/20 01:59
http://blo…
アグ 10/15 00:21
http://los…
アグ 10/13 12:21
http://fs-…
ugg ブーツ 10/09 08:51
http://mus…
UGG アグ ブーツ 10/06 10:17
先日はご苦労様でした…
yuu 10/04 20:08
先日はご苦労様でした…
yuu 10/04 20:07
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。