更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

久しぶりに朝５時に起きて早朝テニスに行きました。

思ったよりうまく打てて、良かった。
何よりも大汗かいて、本当に気持ちよかった。
ただ、体力は相当落ちているというか・・・・・
もう、０からやり直すつもりで考えます。

午前中はジュニアレッスン。
「Ｌ割」と「８の字ストロークのスピード変化」、「ボレーの厚め、スライス、クリアのバタフライ」を重点的にやりました。
お昼には雨が降ってきて、午後テニスは中止。

Ｋ夫妻とけんちゃん、Ｍちゃん、秋山家で、ハンバーグの美味しいお店へランチ。

大盛から、さらに大盛のおかわりをするものだから、お店の
ご飯がなくなってしまいました～

その後、初めてＫ夫妻宅へお邪魔し、ご主人様お得意の「挽きたて珈琲」を頂きました。

料理も美味しく話しも弾み、幸せな一日でした。

身体を動かし、好きなことをして、美味しい料理が食べれて、仲間と楽しく過ごせる・・・・・

こんな幸せはないですね。