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更科日記 HAPPYコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ハッピーコーチ

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【熱中症の原因】

暑いですね。

ハードコート更科ハードコートは特に炎炎晴れ熱い!

甲子園の開会式でも、選手がはにわ病院バタバタ倒れたとか!?

熱中症の対策は、一般的に

体調を整える

服装に注意

水分補給

年齢を考慮する


等、 言われてますが、

僕は、

NGエアコンの当たり過ぎ

だと考えます。


日頃、筋肉はにわ鍛えている人でも、

前日や暑くなる直前に台風台風冷房にあたり過ぎることにより、体温調整がきかなくなる。

だから試合の前日、直前での温度管理には気をつけなければいけない。

個人的には、自然が一番だと思うのです。スマイル

しかし、いろいろな情報では、そんなこと言う人がいないですよね。

厳しすぎると言う人も・・・・・・

幼児期から、

「汗をかくのが可哀相だから」びっくり

って、エアコンによる温度管理をして、

汗腺が発達せず、体温を自動調整できない身体になって冷や汗大人になった人が多いのも、

日本人日本全体の感覚がNGづれているように感じます。悩んじゃう

「冷房を使うな」

とは言わない、

せめて、必要最小限にしようということです。にっこり
レッスン | 投稿者 ハッピーコーチ 22:07 | コメント(0) | トラックバック(0)
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