2010年07月02日
【基本４原則】その①
ＨＡＰＰＹレッスンの原則 テニスで打つコースは３種類しかありません。
①ストレート ②クロス ③逆クロス
ところが、みんな、正面からまっすぐ向かってくるボールを、まっすぐ正面に返す①ストレート の練習しかしていません。
これでは、立体的にテニスを捉えることができない。
フォームは綺麗で速いボールは打てるけど、試合や実践に弱い。
打点もフットワークも、タイミングも、すべて、点で捉えるような練習しかしていないからです。
初級では、まず、最初に、
①ストレート ②クロス ③逆クロス を 打つことを想定して、
１）打点
２）面の入れ方
３）フォロースルー（スイング）または、面の方向
４）身体の使い方（打点への入り方）
を、意識しながら練習してみて下さい。
