tennis365.net テニス365ブログ [ 新着記事を読む ]    [ テニス３６５　ホーム ｜ ショッピング ｜ ニュース ｜ ログイン ]

更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ハッピーコーチ

2013年10月以降のブログ記事は新しいブログからご覧いただけます。

最近の記事
・【タルコーチの舞台を…
09/25 00:04
・【東レ　パン・パシフ…
09/24 23:51
・【千葉市総合体育大会…
09/06 07:57
・【総合型地域スポーツ…
08/28 07:53
・【治療・相談】
08/27 09:13
・【わがままテニス】
08/26 09:36
・【奈桜（なお）】
08/25 00:41
・【くじら日記】
08/24 00:34
・【プール付き豪邸でＢ…
08/23 23:52
・【夢子】
08/22 23:54
2011年11月11日

【１ｓｔタッチ】


ゲームでの最初のショット、１ｓｔ　タッチ　を安定させるのが、最重要。スマイル

これにより、

自信が持てる

相手にプレッシャーをかけれる

プレーが安定する

１）サーブ　→　　特にセカンドサーブ

２）リターン　→　

ダブルスの場合、
シングルスの場合明確に分ける

３）ストローク　→　
クロスラリー（シングルス）、
ボレーＶＳストローク（ダブルス）

自分に合ったスピード、ペースで安定させよう。ナイス！
レッスン | 投稿者 ハッピーコーチ 22:02 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2011年 11月  >>
日 月 火 水 木 金 土
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
月別アーカイブ
最近のコメント
・ブランドコピーャン・…
ブランドコピー 10/28 16:17
・.Shocked, …
アグ サンダル 10/22 00:59
・元来、木版画とは、仕…
グッチ バッグ 10/20 13:33
・http://tit…
アグ ブーツ 10/20 01:59
・http://blo…
アグ 10/15 00:21
・http://los…
アグ 10/13 12:21
・http://fs-…
ugg ブーツ 10/09 08:51
・http://mus…
UGG アグ ブーツ 10/06 10:17
・先日はご苦労様でした…
yuu 10/04 20:08
・先日はご苦労様でした…
yuu 10/04 20:07
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365　テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。