更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

今回のレッスン課題、

アプローチ、サーブ＆ボレー

と、

ネットプレーの基本フォーメーション

です。

ネットプレーがスムーズにできるよう、

また、意味のあるフォーメーションができるよう

基礎をきちんと押えながら、レッスンします。

応用のフォーメーションをやる前に、

基礎フォーメーションを感覚で身体に覚えこませ、ショットやフットワークをしっかりしておくことが大切ですね。


アンテナの立った、動ける　進化型並行陣　を目指しましょう。