更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

今日は帰国してから１０日ぶりのレッスンで意気込んでいたのに、途中で降雨のため、レッスン中止となりました。
残念。
美浜テニスガーデンに行く機会がありました。
室内コートはいいですね。
羨ましい（笑）

本日、何をやっても中途半端な一日でしたが、きっと身体を休めなさいということでしょう。
【雁行陣ストレートロブ】
※　基本セオリー練習２

（パターン１）雁行陣のままの基本型

★攻め（ロブを打つ側）
目的：相手の陣形を崩し、攻め込む

Ｂ前衛が斜線部をケアしつつ、センターにできるだけ近ずき、前衛の役目を果たす。

前衛の役目はあくまでも

１、相手のコースを狭くして、プレッシャーをかける
２、チャンスボールは決める
３、少なくとも触ったら有利になるボールを送る

Ａ後衛はロブや抜けてきたボールをできるだけ前衛が機能するようなボールを打ちます。

◆ポイント　
せっかく相手の陣形を崩して有利になっているのに、守りにならないようにすること。
チャンスがあれば、より有利な並行陣に持っていく。
（後日説明するパターン２，３を取り入れる）

★守り（ロブを打たれた側）
目的：陣形を建て直し、切り替えしを図る

前衛Ｃは、後衛Ｄの状況により的確なポジションを判断し、守る。
後衛Ｄは、ボールを取りに行き、クロスロブ、ストレートストローク、
チャンスがあれば、アングルへの切り替えしショートクロスを状況に応じて打つ。

◆ポイント
高いロブ等で時間を稼ぎたい。後衛Ｄのショットを予想し、前衛Ｃのポジショニングの判断が早いと、よいコンビネーションとなる。
状況に応じて後衛Ｄのクロスカウンターやストレートアプローチで、逆に一気に攻めに転じる切り替えを。　


（パターン２）後衛が前衛に上がる並行陣型
（パターン３）ロブ待ち前衛型については、また来週月曜日
【雁行陣ストレートロブ　ＰＡＲＴ２】　にね～