更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ＨＡＰＰＹ　レッスンは、
身につけなければいけない基本的なことを、きちんと、細かく、たくさん、やります。

時には理論的に、時には個性的に、
基本技術に、さらに技術が積上げられ、実力が確実に上がり、強くなります。

強くなる、上級になるためのレッスンを実施しています。


１２月
平行陣ＶＳ平行陣　ボレー対ボレー
打点の高低、トップライジング、ハーフライジング、ショートバンドライジング

１月
ためて打つ、ひきつけて打つ、軸・体幹で打つ
フォア＆バックハンド　スライスストローク１

２月
スライスストローク２　厚いスライス、薄いスライス
ローボレー＆ハーフボレー

３月
前後のフットワーク＆ボレー、スマッシュ
次回は、
スマッシュ＆サーブ　縦振りバージョン

したがって、レッスンを休むと、当然、遅れをとることになります。
久しぶりにレッスンに参加すると、周りが上達して感じるはずです。

レッスンは、英語塾や進学塾などとの同じ、習い事ですから、
練習をしなかったり、レッスンに出なければ、それだけ上達は遅くなり、効率は悪くなります。

できるだけレッスンに参加し、それを自主練習で復習することが結果的に上達への王道になる。

厳しいようですが、本当に選手を伸ばすレッスンは、そのようなレッスンになっているはずです。

レッスン枠が増えたことと、
レッスンの課題を明確にする欄を掲載して、

予約スケジュール表を新しくしました（■写真）

よろしくお願いします。