更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

昨日は、ホワイト卒業クラス６名、次のプライベートレッスン生併せ７名で、コートクロス面を使っての１対１の勝負「ワンマンダブルス」（昨日の場合は「ワンウーマンダブルス」ですね）
をやってもらった。
これは実際のダブルスとはもちろん違うが、きちんと実践に通じる結果や課題が正直に出る。

共通の目標を持った、モチベーションの高いメンバーなので、お互いがよい刺激し合って、競い合い、ライバルとして相乗効果で上達していく。
そんなみんなを指導していると、熱が入って今日もレッスンが１時間近く長引いてしまった・・・・

そして、次は２名のプライベートレッスン。
課題はスマッシュとサーブ。
「十字スマッシュ」や「超グランドスマッシュ」等、極端なスマッシュ練習を繰り返し実施し、フットワークと技術を指導。
たくさんのスマッシュ練習をやると、当たり前のようにスマッシュが上手くなり、自信を持つことが出来る。
そして、スマッシュが上手くいくと、当然、サーブもよくなる。

ラケットを握る最初から教えた癖のないレッスン生は、スマッシュをストロークの様に打ち、サーブも肩がきちんと回る綺麗なサーブを打つことができている。
肩が回らず、内転を使わないスマッシュやサーブを打っている人達に、できるだけ身体を壊すような段階の前に、きちんとしたフォームや打点で打てるよう指導したい。

さて、今日きちんとした内転を覚えた二人、面白くてしょうがない様子。
夢中になってサーブ練習。
この更科コートのムード。
絶対みんな強くなりますね。楽しみ。

そんな熱意に押され、またレッスンが１時間近く長引いて・・・・・・
１５時過ぎ・・・・・・・キリがないので、二人をコートに残して、返りました。

けっきょくお昼を食べ損ねてしまった・・・・・・

追伸：
レッスン後、かわいいレッスン生（そう言えといわれている）
から後でメール来ました。
「コーチ、手がもげる～」

しまった、フォームが完璧でないのに練習し過ぎてしまったんだ！
多いに反省しました。

故障していないかどうか確認したら、ただの筋肉痛だったようで
安心しました。


そして、今日火曜日は女子連Ｄ級卒業クラス。
まだ、ホワイトを卒業していないレッスン生がほとんどだが、限りなく強くなりそうなので、スーバーホワイトと呼んでいるメンバーだ。
昨日の｢ワンウーマンダブルス」を実施。
さすがに、しっかりと打つ、熱い僅差の試合が多かった。

ダブルスも実施。
前衛と後衛がしっかりと役割分担できるようになり、内容の向上した試合になった。
これなら今年はかなりいけそうだ。

夕方はジュニアレッスン。
このところ、伸び悩んでいた次男とＹさんだったけど、サーブとフットワークがどんどんよくなってきた。
春のせいか、今、眠っていた努力が開花し始めている感じで、指導していてとても楽しい。

夜は今年初の有吉ナイターレッスン。
冬の間あまりテニスをしてなかったはずなのに、みんな予想より良かった。
上達していた人もいて、ビックリ。
それに、また素敵な新人が入会しました。

今はよいレッスンを、どんどんやる時期なのかもしれません。