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更科日記 HAPPYコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ハッピーコーチ

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【仮想テニス】

たまに 仮想テニス をやってみると音符面白い。スマイル

特に女子ダブルスの複雑に変わるフォーメーションの練習になる。 ピース

テニスボールボールなしで、ボールがあるように4名で振舞う。イシシ


サーバー 「は~い、セカンドサーブして前へ出ました~」

リターン 「は~い、フォアハンドスライスでリターンダッシュ、足元へボール行きましたよ~」

リターンペア 「よいリターンだから、前に詰めますね」

サーバー 「それじゃあ、1stボレーをいきなり、ストレートへカウンターロブです」

リターン「前衛をカバーして、バックハイボレーで、相手のセンター足元にクリアします~(ほんとはそんなに上手くないけど・・・)」

サーバー前衛 「は~い、じゃあセンターにボレーしますね」

リターン前衛「この辺だと、私がバックボレーで取って、センターかな?」

サーバー「並行陣のボレーボレーになるね。センターの足元どうしの打ち合い。エアだから、ミスないので、ボールがセンターに浮いちゃったってことで・・・」

リターン前衛「OK、じゃあ、センター前へ飛び込み、サーバー前衛足元バックにアタック!」

サーバー前衛 「ところが浮いているボールになってるから、クロスへカウンターロブね~」

リターン「うわ~、やられる~、前衛カバーして取りに行きます~」

・・・・・・、みたいな、4名での仮想テニスで、ポジションやコンビネーションを確認。ナイス!

大切なのは、4人一緒に最後まで確認しながらやること。 ○

以外と、新しい発見や、いかにポジションが曖昧か、意思疎通や、フォーメーションの意味、ボールの送り先が分かったりします。 OK

詰め将棋みたいです。イシシ

さすが、ラケット&ボールテニスはスポーツのチェス。にっこり

仮想テニスなら、ミスせず、好きなところに打てるからイシシ、やってみて下さい。(ちょっと恥ずかしいけどね)冷や汗

レッスン | 投稿者 ハッピーコーチ 22:29 | コメント(0) | トラックバック(0)
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