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更科日記 HAPPYコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ハッピーコーチ

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【俺様テニスへの質問回答】

質問 下

シュウです。

2月の時は、コーチを受けられず、本当に残念でした。次の機会に宜しくお願いします。

今日メールしたのは、アドバイスをお願い出来ればと思ったからです。

3月20日のブログ「俺様テニス」を見て、今の自分にまったく当てはまると思ったからです。

> この歳で今更と思うでしょうが、毎日、少しづつトレーニングをしてきたせいで、体力が上がり打つ球が変わって来ました。そのお陰でブログどおりになってしまい困っています。

一応認識はしたので、集中力を持って対応したいと思いますが、試合におけるショットの選択で悩んでいます。

早いテンポの打ち合いには対応できるのですが、相手のボールが少し遅いと、打てる気になって、集中力がなくなりミスをする。

相手のボールが予測と違うと諦めが早くなると言うのが現状です。

これからは、少し遅めのボールへの集中力とコントロールに注意して練習しようと思いますが、アドバイスをお願いします。

回答 下

こんばんは! ガハハ

突然、ライバルのシュウさんがブログに反応するとは、驚きました。

そうですね、はっきり言うとシュウさんは俺様テニスです(笑)イシシ
ショットや身体能力が高い人ほどはまり易いです。

短距離走や砲丸投げなど、相手との駆け引きが少なく、1度でも最高点を上げると勝てる競技とは違い、
スポーツのチェスと言われるテニスは、思考やバランス能力、対応能力がより問われます。

そこを直さずに勝てない、勝ち方が分からないまま、ピークの時代を通り過ぎる選手もたくさんいます。

そこで、思いついたことを具体的書くと、

○ 精神面

1)相手をリスペクトする → 謙虚な気持ちでプレーをする。フェデラーがいい例です。
スピードのあるツォンガもボールの遅いトミックも、初心者も上級者も、同じコートに立ったら、同じ立場だと思ってプレーする。

2)ボールとラケットをコントロールする → コートチェンジの時、ボールを拾う時、渡す時、すべての状況で緩慢な態度を取らず、コントロールする。

○ 技術面

1)タイミングを取る → 遅いボールをしっかりと打つには、ボールをいかに引きつけしっかり打つか、股関節や肩甲骨の使い方が必要です。
野球で言えば、遅い変化球を早打ちしてピッチャーゴロになっている状態を
避け、手元まで引き付けスイングする訳です。スイングスピードが速ければ
速いほど、打点を引きつけるか、自分から打ちに行くようにするかです。


2)速いボール、遅いボールを幅広く打てるようにする → 回転量やタッチ、スイングスピードを調整する

まだまだありますが、それを技術的に実際、練習(レッスン)でやる訳です。

ラケット&ボールレッスン受けて下さい(笑)イシシ

俺様テニスが全面的に悪いのではなく、上昇上達していくためには、時には俺様テニスを貫くことも大切です。

3月11日の【3つの練習】を上手く回して行くといいです。フォアハンドbフォアハンドg

そのバランスやタイミングが難しいのですが、人間関係や人生と同じですね(笑) スマイル

だからテニスは音符面白いです。ワハハ
レッスン | 投稿者 ハッピーコーチ 20:41 | コメント(0) | トラックバック(0)
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