2011年07月04日
【並行陣ＶＳ並行陣】
今週は、いよいよ
並行陣ＶＳ並行陣 ボレーボレーをたくさん練習して下さい。
１対１のボレーボレーができるようになったら（必ずボール沈める）、
２対２、そして、３点を打ち分ける３対２のボレーボレーをまず、きちんとできるようにしたい。
１） 基本型（守備型）
２） ミニ雁行
３） じわり詰め型
４） 逆雁行型
（ポイント）
ボールを沈める、ミスしない
基本、オープンスタンスからバックハンド中心に
遠くのボールは足を動かす
ボールを前でさばく
ハーフボレーは地面の近くで
センターセオリーから。トライしてみましょう！
