更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

あそこにボールを打って、次はあそこに・・・・

コーンや的を置いてターゲットを狙う練習。
よく見かける光景。

これは、

いわゆる場所（Ｐｌａｃｅ）にボールを送る練習だ。

Ｐｌａｃｅｍｅｎｔ（置くこと）と

Ｃｏｎｔｒｏｌ（支配・制御）を明確に分け、

どこにボールが落ちたか（プレースメント）だけではなく、

どうボールが飛んでいき、どうなるか（コントロール）を意識してほしい。

コントロール　→　

球質（スピン、スライス、フラット、サイドスピン、バックスピン、そしてその回転量）
ついてからのボールの変化、

そして、コートに落ちる場所だけでなく、さらに相手の打つ打点をイメージする

つまり、落ちる場所だけでなく、場所へ行くまでの球道や、そのあと相手が打つまでの球道を、画像でイメージしてほしい。

その総称が、コントロール。

ターゲットに当たったことだけに一喜一憂したり、

ボールを置きに行く練習では、強くなれないよ。