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更科日記 HAPPYコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ハッピーコーチ

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【草刈】

今日はラケット赤アレ卒レッスンに、ラケット橙超初心者レッスン。
蒸し暑くって、いよいよ梅雨明けの感じ。
それに、最近どうも気力体力不足下降
積み重ねていく楽しさがないビミョー

午後は剣太郎に手伝ってもらって、更科ハードの四葉クローバー草刈。
コートがハードコートクレイコート6面もあるので、メンテも以外と大変。
終了後、ジュニアレッスン・・・・・と言っても、千城台高校の3名は
テスト日記のため、欠席。

剣太郎と次男には悪いけど、長男の課題中心にラケット黒レッスン。
1)スマッシュへの身体の入れ方 → 後ろに下がってのスマッシュを
フットワークからきちんと入る確認レッスン。

2)短いチャンスボールのフォアハンド打ち分け → 逆クロスの
フラットライジング、リバース気味ライジング、打点を落してのスピン
逆クロス、そして順クロスのフラットライジングとスピン順クロス。

長男に重点を置いて、良くなったら、今度はまたライバルの剣太郎に重点を置く。今は、VS二人競ってどんどん相乗効果で筋肉強くなっている。


夜は千葉刑務所に刑務官として就職が決まったS家長男に会いに子供たちを引き連れてHOME訪問。

みんな音符幸せそうで良かった。ガハハ
日記 | 投稿者 ハッピーコーチ 18:15 | コメント(0) | トラックバック(0)
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