更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

今日は更科レッスン２日目。
ビデオ撮影をして、フォームのチェック。
（密かに、最初に撮ったビデオと数ヶ月後、上達したビデオとの比較も楽しみにしています）

今日の課題はボレー。
本人の意思も尊重しつつ、ボレーを両手から片手で打てるように変えています。
バックハンドストロークはシングルもダブルハンドもそれなりのメリットはあると思いますが、
ボレーはやっぱりシングルがいい。

そのためには、きちんとしたコンチネンタルグリップにして、打点とボディワークをしっかりさせる。
今日そのお陰で、段々とボレーがサマになってきたよ
きちんとしたグリップと打ち方にした効用で、アングルボレーや、ハイボレーも打ちやすくなり、ボレー自体も切れが出てくる感じが掴めたしね！

よく「私は力がないからダメ」とか、「強いボールに対して負けてしまう」とかいう人がいるけど、そうじゃないね

１）リーチが広くなる　
２）身体のバランスが取り易い　
３）ハイボレーやドロップ、アングルボレー等のテクニックが使い易い

等、メリットがたくさんあるので、お奨めです。
将来、絶対タメになると思います。
もちろん、ダブルハンドを生かしたドライブボレーやハイバックドライブボレーも後日練習するよ。

ＨＡＰＰＹ　ＣＯＡＣＨ*＼(^―^*)/も、張り合いと楽しみの中、レッスンさせて戴いてます！

ありがとうございます！