更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

下記、すべて引用です。

日本能力開発
西田文郎
http://nishida-fumio.com/

どん底はツキの始まり

こうおっしゃるのは、北京オリンピック女子ソフトボール日本代表を
コーチングで金メダルに導くなど、数え切れない実績を誇る、
日本No.1のメンタルトレーナー・西田文郎先生です。

あなたは、人生の中で　“どん底”　を味わった事があるでしょうか？
未曾有の不況と言われ、「人生の底にいる」と感じている人は多いかもしれません
が、もし、まだ　“本当のどん底”　を経験した事がないのであれば、
もしかすると、あなたは損をして生きているかもしれません。

どん底は、『本気で生きた人』にしか起こらない現象。
だから、どん底を知らない人は、力を出し切れていない。

しかし、どん底の時に、『反省』したり、くよくよ『悩む』のは、
脳にマイナス思考を埋め込んでしまうので逆効果・・・。
と西田文郎先生はおっしゃいます。

講師・西田文郎氏
●悩みには、「不安」と「不満」がある。
●不安は、信頼できる人に聞いてもらうだけで解消する。
●不満は、相談するとさらに大きくなる。
●不満を解決できるのは、自分の行動のみ。

『すべての成功は、逆境から始まる。
知識量や頭の良し悪しではない。』

●稼げないのは、仕事をなめている証拠。
●仕事の本質は「自分以外の誰かを喜ばせる幸せ」にある。
●反省しない。行動しろ。
●短所をネタにして長所に変える。
●大失敗は大成功に化ける。
●プラス思考とマイナス思考、両方使え。
●逃げるな。逃げれば苦しみは大きくなる。
●限界はまだ限界じゃない。
●自分との約束を思い出せ。
●本気の人間には助け舟が現れる。
●元気に明るく、ちょっとアホ！