更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

タルの草トー練習。

今日は、

１）サービスリストワークによるコース内分
２）タメのある回転量が多く、遅いスピードパッシングショット
３）バックハンド高い打点からの攻め、低い打点からの攻め
４）スマッシュの苦手な角度、コースへの打ち込み

を、昨日練習し、上手くフィーリングがつかめたようだ。

試合で生かせるかどうか・・・・・

結果は６－１、６－２、６－１、６－４決勝。

決勝戦は、ＰＴＲマスターズ優勝経験者。

ＰＴＲ　


サーブ以外は、うまくいったようです。

３連覇、おめでとう。

来週から、東京国立ＯＰＥＮ（ＪＯＰ大会）の予選。

次の課題は、

１）サービスの上体ひねりと、ジャンプ
２）シングルスのネットプレー

あと、継続的にフットワークと、フィジカル強化。

ガンバレー。