更科日記 ＨＡＰＰＹコーチのテニスほか、楽しく幸せな日々

ポーチを大きく分けると３種類


１）早めに出るポーチ

２）相手に分からないよう出るポーチ

３）ボールに反応するポーチ



どれも、メリット、デメリットがあります。

前衛の動き、ポジション取りだけでも、サービスのキープ率は上がります。

今回は、それらについて、細かくレッスンします。